口腔の健康は無視できない重要な問題であり、だからこそ毎朝毎晩歯を磨く必要があるのです。毎日食事をしていると、口の中に食べかすが残りやすく、すぐに除去しないと細菌が繁殖して歯や口の中に炎症を起こし、口内炎や歯周炎などの病気になりやすくなります。歯にはさらに頑固な汚れ、つまり歯垢が付着しています。これは歯磨きでしか取り除くことができません。そのため、口腔の健康のためには、良い習慣を身につける必要があります。 歯の洗浄機能1:歯石の除去
残念なことに、敵はアップグレードするとさらに強くなります。 歯石は歯茎に近い舌側の歯に生えやすいのですが、そこは歯磨きの盲点です。 歯周病は多孔質であるため、細菌毒素を大量に吸収しやすく、口腔内潰瘍、歯肉浮腫、出血などの歯周炎を引き起こし、最終的には歯肉萎縮や歯のぐらつきにつながります。 さらに、歯垢は非常に強力なので、歯ブラシは役に立ちません。手で取り除けますか?もちろん無理です!歯茎を痛めてしまいます。どうして私が知っているのか聞かないでください。 だから、必殺技を使う以外に選択肢はない。 歯洗浄機能2:歯の表面の汚れを落とす また、タバコを吸ったり、お茶を飲んだり、コーヒーを飲むのが好きな人は、歯に汚れが付着していることが多く、歯磨きだけでは完全には取り除くことができません。美容のためにも、歯を洗う必要があります。 歯のクリーニングの効果3:口臭の除去と予防 口が清潔でないと、口臭も起こりやすくなります。もちろん、胃腸の機能が弱い人は口臭の問題も抱えていることが多いです。前者は歯のクリーニングで除去できますが、後者は適切な治療が必要です。 歯を洗うと痛いですか?出血しますか? 先週歯のクリーニングを受けたばかりの私としては、まったく痛くなかったと断言できます。 まあ、ちょっと酸っぱいだけです。 歯のクリーニングは、実際には超音波の高周波振動によって歯茎を洗浄することです。歯の歯髄腔には神経終末が豊富に存在するため、超音波が歯の表面を振動させると、歯が少し酸っぱく感じられます。 歯の神経は損傷されないので注意してください。歯の神経は歯髄腔内にしっかりと入っています。 敏感な場合は、歯科医に伝えて超音波振動の周波数を調整してもらえます。 はい、もう 1 つあります。歯を掃除するときに、超音波プローブが敏感な歯頸部 (歯と歯茎の境界) に触れると、少し不快感を感じます。そうです、少し酸っぱいです。誰もがこれを許容できると信じています。 超音波プローブはこんな感じです!
つまり、歯のクリーニングは痛くはないが、それほど気持ちいいわけでもないが、我慢できる程度だ。 出血に関しては、歯磨き時に出血しやすい人は、歯を洗うときにも出血すると思いますが、それほど多くはありません。 歯石は歯肉炎を引き起こし、歯茎が敏感になって出血しやすくなります。 通常、歯のクリーニング後は、歯茎は徐々に正常に戻り、今後歯を磨くときに出血することはなくなります。 歯を洗うと白くなりますか? 歯磨き粉のコマーシャルを撮影できるほど、歯を磨いた後にピカピカになる歯を夢見ていますか? おい、広告は全部欺瞞的だ。歯を洗った後、歯はとてもきれいになりますが、白くなるわけではありません。 なぜでしょうか? 実は、私たちの歯はもともと明るい黄色なのです! そんなこと予想もしなかったでしょう。 私たちの歯の表面にはエナメル質の層があり、これは人体の中で最も硬い組織です。歯のエナメル質は歯に優れた保護を提供します。歯の本質は黄色です。エナメル質は白色から透明まであります。石灰化度が高く透明度が高いほど、象牙質は黄色く見えます。 下の写真の歯はすでにとても白くなっています。 歯の自然な色に満足できない場合は、冷光ホワイトニングをお試しください。これについては後ほど詳しく紹介したいと思います。 クリーニング後、歯はぐらぐらしますか?歯の隙間は大きくなりますか? 前述の通り、歯のクリーニングは歯石を除去することです。生徒の中には、歯磨きを怠ったり、姿勢が悪かったりする人がいますが、その場合、時間が経つにつれて歯石が蓄積されていきます。歯石は歯茎の本来の位置を占め、歯茎の退縮を伴います。 この時点で歯石は洗い流され、短期間で歯が緩んでくることがありますが、これは正常です。しかし、しばらくすると歯茎は徐々に再生し、緩みも改善されます。 歯石という狡猾な敵は、歯茎の代わりに歯を修復し、歯が強くて安全で、食べるものすべてがおいしく感じられるという幻想を短期的に与えます。 実際、それはあなたを騙しています。それは静かに領土を拡大しています。数十年後、それは爪を見せるでしょう。あなたの歯が全部抜けたとき、あなたは誰に泣きつくのでしょうか? したがって、歯垢は必ず早めに洗い流してください。 高齢者の中には、人生の半分が過ぎるまで歯のクリーニングを考えない人もいるかもしれませんが、結果的にクリーニング後に歯が危険にさらされることになります。その際、歯を補強するために他の補助材料が必要になります。詳しくは歯科医にご相談ください。 歯の隙間について。まず第一に、歯の隙間は客観的に存在し、ある人にとってはそれより大きく、ある人にとっては小さいだけであることを誰もが知っておく必要があります。 生徒の中には、歯のクリーニング後に歯の隙間が大きくなったと報告した人もいました。 まず、この生徒の歯の隙間は以前歯石で埋められていたため、隙間は見えませんでした。 第二に、この生徒は以前、歯肉炎を患っていたため、腫れた歯茎が歯の隙間を塞いでいました。歯磨きをした後、歯茎の腫れが治まり、歯の隙間が露出しました。 生まれつき歯の間に大きな隙間があり、見た目が悪くなったり、話すときに空気が漏れたりすると感じる場合は、歯科医に矯正治療について相談することができます。 歯をクリーニングすると歯が敏感になりますか? 歯のクリーニングをした後、酸っぱいもの、冷たいもの、硬いものを食べると、とても酸っぱくてさわやかに感じると多くの人から聞きます。歯がこんなに敏感になったことは今までなかったのに、一体何なの? 理論的には、健康な歯はクリーニング後に過度に敏感になることはないと申し上げたいと思います。 歯が敏感になったと報告する生徒は全員、ある程度の歯周炎を患っています。 歯垢と歯茎の関係は、互いに愛憎関係にある。歯茎は縮んでいるのに、元の位置は歯垢で占められています。 一定期間が経過すると、歯垢が歯茎に置き換わり、歯根を保護します。 この時に歯垢が洗い流されてしまうと、もろい歯根の一部が露出してしまいます。この時に、様々な濃い味の食べ物で歯が刺激されると、歯はダメになってしまいます。 そのため、歯のクリーニング後1~2週間は、薄味の食べ物を食べて、デリケートな歯を大切にしてください。 歯が本当に敏感な場合は、センソダインなどの鎮静効果のある歯磨き粉を使うとよいでしょう。しかし、効果は遅いです。 歯のクリーニング後は、歯はゆっくりと健康な状態に戻りますので、ご心配なく。 皆様、歯石は一定期間内であれば補償効果はありますが、その点にご留意ください。しかし、時間が経てば、間違いなく大きな害を及ぼすでしょう。したがって、長い痛みよりも短い痛みに耐えるほうが良いので、歯石は洗浄する必要があります。 歯のクリーニングは歯を傷つけますか? このダメージは極めて軽微で、歯を不注意に磨いた場合に生じるダメージよりもはるかに少ないものです。 超音波洗浄を使用した後、歯の表面に肉眼では見えない小さな傷が残ることがありますが、研磨することで取り除くことができます。 もちろん、専門家ではない歯のクリーニング方法は、間違いなく歯にダメージを与える可能性があります。 定期的に歯科医院に行って、歯科医の助けを求めることをお勧めします。 まずは事前に、または電話で予約を取っておくのがベストです。歯のクリーニングを受ける人が多いため、椅子の数はかなり限られています。先輩がインターンシップをしているので、挨拶だけして行きました。私にとってはお得でした、ハハハ。 歯を磨くときは、専用の歯磨き椅子に横になって磨く必要があります。そして素直に口を開けてください。あとは何もする必要はありません。歯科医の指示に従うだけです。たとえば、頭を傾けたり、口を大きく開けたり、あごを閉じたりします。 必ず口を大きく開けてください。少し痛みを感じるかもしれませんが、こうすることで歯科医が手術をしやすくなり、より徹底的にクリーニングしやすくなります。同時に、器具が繊細な口腔の軟組織に触れて不快感を引き起こす可能性も低くなります。 歯のクリーニング機器には3つの種類があります。 超音波スケーラー:多色の歯石があり、汚れが少ない人に適しています。 サンドブラストスケーラー:歯石が少なく、着色汚れが多い人に適しています。歯垢や歯の汚れが多い場合は、一般的に超音波とサンドブラストを併用することが推奨されます。 手動スケーラー:歯石が深く、歯周病の状態が悪い人向け。一般的には、超音波スケーリングの 1 週間後に手動スケーリングを実行することが推奨されます。 飲食時に注意することはありますか? 1. 炭酸飲料を控える 酸性物質は歯に対して最も腐食性があります。飲酒後30分以内に歯を磨かないでください。この間、歯のエナメル質は柔らかくなり、歯磨きによって歯が傷つきやすくなります。 マウスウォッシュで口をゆすぐことをお勧めします。 30分後にもう一度歯を磨いてください。 2. 甘いものを減らす こう言ってますが、自分でもできないんですよ!!! 私は甘いものが一番好きです/(o)/ みなさんも食後は早めに歯を磨いてくださいね。 3. 冷たい食べ物、辛い食べ物、酸っぱい食べ物を控えましょう。 これら3つを食べ過ぎると歯が酸っぱくなると感じますか?実は、歯が敏感になるんです! みんなも食欲をコントロールするようにしましょう。 4. 歯磨き直後は硬い食べ物を控える この時、すでに歯は少しグラグラしています。硬いものを食べると歯が抜けてしまうのでしょうか?まあ、そんなに大袈裟な話ではありません。しかし、この時期に硬い食べ物を食べると、歯のぐらつきが悪化してしまいます。 紅茶やコーヒーを飲むと歯が黄色くなるので、ミルクを入れて飲むのがおすすめです。 5. 喫煙を減らす 喫煙は歯を黄色く変色させますが、これは歯のクリーニングでしか取り除くことができません。さらに、ヘビースモーカーは歯周炎のハイリスクグループであり、その多くは口臭や口内炎に悩まされています。 |
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