高血中脂質は頭痛の原因になりますか？

高血中脂質は多くの高齢者を悩ませる慢性疾患です。しかし、近年では若い人でも血中脂質が高い人が増えており、肥満の人にも血中脂質が高い人が多くなっています。高血中脂質は人体の健康に大きなリスクをもたらし、重篤な場合には心臓病を引き起こすこともあります。血中脂質が高い人の中には頭痛を経験する人もいますが、一般の人にはその関係がわかりません。では、なぜ高血中脂質が頭痛を引き起こすのでしょうか?

1. 血中脂質が高いと肝臓にダメージを与える可能性がある

血中脂質が長期間高値になると脂肪肝になり、動脈硬化により肝動脈が損傷し肝小葉が損傷すると構造が変化して肝硬変や肝機能障害を引き起こします。

2. 血中脂質が高いと高血圧につながる

人体に動脈硬化が形成されると、心筋機能障害を引き起こし、アンジオテンシン変換酵素が大量に活性化され、血管のけいれんを引き起こし、副腎がバソプレシンを分泌するように誘導し、高血圧を引き起こします。人体に高血圧が発生すると、血管がけいれんを起こしやすくなります。脳血管の内皮は硬化した後に損傷を受け、破裂して出血性脳卒中を引き起こします。脳血管は塞栓性血栓の状態で停滞し、脳血栓症や脳塞栓症を引き起こします。

3. 高脂血症は冠状動脈疾患を引き起こす可能性がある

人体は長期にわたる高脂血症により動脈硬化を発症し、冠動脈の血流が減少し、血管内腔が狭くなり、心筋に注入される血液量が減少し、心筋虚血を引き起こし、狭心症や冠状動脈性心疾患につながります。

4. 高血中脂質は冠動脈に悪影響を及ぼす可能性がある

動脈硬化は、多量の脂質タンパク質が沈着して血漿中に移動することで形成され、血流速度が低下します。酸化により腐敗した後、動脈内皮に沈着し、血管壁に長時間付着して動脈内皮を損傷し、血管硬化を引き起こします。

高脂血症患者は食事のタブーに注意する必要がある

1. 卵黄や肝臓、脳、腎臓などの動物の内臓にはコレステロールが非常に多く含まれているため、できるだけ摂取しないか、まったく摂取しないでください。

2. コーヒーや紅茶の摂取量を減らし、カフェインを含む薬の服用を避けてください。

3. 揚げ物は避けましょう。

4. 飲酒は禁止です。

5. 動物性脂肪の摂取を減らす。動物性脂肪にはコレステロールが多く含まれており、動脈硬化を促進する可能性があります。例えば、肝臓、脳、心臓などを食べる量を減らす必要があります。

6. 甘いものを減らす。お菓子には糖分が多く含まれており、体内で脂肪に変換され、肥満や動脈硬化を促進しやすくなります。