ストリートダンスの基本ステップを教える

多くの男の子は心の中にストリートダンスの夢を持っているはずです。なぜなら、ストリートダンスを見たことがある人なら誰でも、このタイプのダンスが非常にハンサムで、多くの女の子の注目を集めることができることを知っているはずだからです。ストリートダンスを学ぶ少年のほとんどは、女の子の注目を集め、自分をよりハンサムに見せるためにそうします。しかし、ストリートダンスを学びたい女の子もいるかもしれません。では、ストリートダンスを学ぶ初心者にとって、基本的なダンスステップは何でしょうか?

6ステップのストリートダンスは、ブレイキングのフットワークの基本的な動きであり、ブレイキングを学ぶ上で必ず習得すべき動きです。実際、この動きは難しくありません。シックス ステップは、ダウンロックや ccLongFootwork とも呼ばれ、ブレイクダンスの基本ステップで、地面の上で円を描いて歩きます。円を描くのに 6 歩必要で、地面を支えるのに片手だけを使います。動きは速く、きれいで、整然としており、スタイルは人によって異なります。 6ステップダンスはより美しく、さらに、6ステップダンスを上手に練習すれば、風車、ナイキ、ジャンプ、ヘリコプター、360度などと組み合わせることもできます。それでは、ストリートダンスの6つのステップの練習方法を見てみましょう。

まず始めに体をまっすぐに伸ばし、かかとを上げ、準備ができたら最初のステップを開始し、体重を右に移動して、右手で地面を支えます。次に、右足を前に伸ばします。まっすぐに伸ばしたら、右足を左に引っ掛けて左足に触れます。つま先で地面に触れます。左足はそのままにして、左手は好きな位置に置いてかまいません。これが 6 ステップ ダンスの最初のステップの動きです。

次に、右手と右足を動かさずに、左足を後ろに一歩踏み出します。つま先は地面につけたままにします。体の重心が下がってしまうと動きの柔軟性が損なわれるので注意してください。これが 2 番目のステップです。

3 番目のステップは、最も調整しやすい動きです。前のステップを完了したら、右足を後ろに引いて左足の下に振り、左手で地面を支えながらつま先を地面につけた状態で後ろに伸ばし、体が前と下を向くようにします。

4 番目と 3 番目のステップを完了すると、6 つのステップのうちの半分が完了し、次のステップは 2 番目のステップの反対の動作を実行することです。左手と右足を動かさず、左足を右足の下に通し、体の右側に伸ばして、つま先を地面につけ、右手を地面から離して自由に置き、重心を高く保ちます。

5 番目に、左手を地面につけたまま、左足を動かさずに、右足が左足に触れてそれ以上進めなくなるまで、右足を前に一歩踏み出します。

6番目、最後のステップは最初のステップと同じように2つのステップで完了します。左手で地面を支え、左足を体の前に蹴り出し、まっすぐにします。キックを終えたら、左足を後ろに引いて、右足と同様につま先で地面に触れ、体の下に置いてしゃがんだ姿勢に戻ります。これで、6 つのステップがすべて完了しました。