生活の中で、高齢者は高脂血症のような病気にかかりやすいです。高脂血症は、その名前が示すように、血液中の脂肪含有量が比較的高いことを意味します。高脂血症の患者は一般的に血中脂質が比較的高いため、患者の血流が遅くなります。軽症の場合は、体内の酸素供給が不十分になります。重症の場合は、冠状動脈性心疾患、脂肪肝などの病気を引き起こすこともあります。これは人間の健康を殺すものでもあるので、平常時から予防をしっかり行う必要があります。 まず、血中脂質の意味を理解する必要があります 考える:血中脂質とは?血中脂質は血漿中の脂肪物質です。これらの脂肪物質には、コレステロール、トリグリセリド、リン脂質、非遊離脂肪酸が含まれます。これらの物質は、血液中のさまざまなタンパク質(高密度タンパク質、低密度タンパク質、中密度タンパク質)と結合し、リポタンパク質の形で存在します。 実際、それは高血中脂質を意味します。 高脂血症とは、血中脂質検査で一般的に用いられる指標(コレステロール、トリグリセリド、低密度リポタンパク質)の 1 つ以上が基準値より高い状態を指します。 血中脂質検査には高密度リポタンパク質という項目もあります。この指標の数値が高いと身体に良いと言われています。高密度リポタンパク質は「血管スカベンジャー」とも呼ばれます さらに、高血中脂質の危険性もあります。 高血中脂質はさまざまな病気を引き起こしやすく、そのうち 5 つは致命的となる可能性があります。 1. 高血圧、2. 冠状動脈疾患、3. 脳卒中、4. 心筋梗塞、5. 脂肪肝。 中でも、脳卒中や心筋梗塞の死亡率や障害率は極めて高いです。 高脂血症の治療薬: 市場には高脂血症関連の医薬品が数多く出回っています。これらの製品を使用する際には、自分の具体的な状況に応じて考慮する必要があり、盲目的に他人の薬を真似して服用しないでください。 スタチンはコレステロールを下げるのに効果的ですが、長期間の使用は困難です。 フィブラートはトリグリセリドを下げるのに効果的ですが、重大な副作用があります。 胆汁酸捕捉薬はコレステロールの吸収を阻害しますが、正常な脂肪代謝を妨げます。 高血中脂質の健康管理: 高脂血症の患者は日常生活で脂質摂取量をコントロールする必要があり、野菜、果物、VCや食物繊維が豊富な食品を多く摂取する必要があります。同時に、適切な運動にも気を付けましょう。 補助栄養食品を選ぶ際には、さまざまなカテゴリーで使用する必要があります。 トリグリセリドタイプであれば、魚油を使用できます。 コレステロールタイプであればレシチンを選ぶといいでしょう。 高脂血症の自己認識: 高脂血症と診断されたら、悲観的になりすぎず、積極的に治療を受け、治療に協力する必要があります。指標をうまくコントロールし、合併症を予防し、セルフケアに注意を払えば、通常の生活を送ることができます。 |
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