風邪や咳に人参を飲んでも大丈夫ですか？

風邪は人体の解毒過程でもあるため、人々がよく罹る病気です。風邪をひくたびに体内の抗体が増え、長い間風邪をひかなくなります。風邪や咳をしているときは、体の免疫力を高めるために、お湯をもっと飲み、果物をもっと食べるようにしましょう。風邪や咳のある人は、オタネニンジンを食べてもいいのでしょうか?以下で見てみましょう。

1. カロリー、脂肪、コレステロールの高い食品を避け、食事中のタンパク質の量を制限します。

2. 1日のタンパク質摂取量は体重1キログラムあたり1グラム未満にする必要があります。豆腐や大豆製品、赤身の肉、魚、鶏肉などをよく食べられます。高脂血症のない高血圧患者は、卵を1日1個食べることができます。

3. 調理には大豆油、菜種油、コーン油などの植物油を選ぶことをお勧めします。これらの植物油は高血圧や脳血管の硬化や破裂を防ぐのに効果的です。動物油や脂肪分の多い食品の摂取は避けてください。

4. 高血圧の患者は、ビタミンや食物繊維が豊富な新鮮な野菜や果物を多く食べる必要があります。また、薄いお茶を飲み、濃いお茶やコーヒーを避け、辛い調味料を控える必要があります。

5. 飲酒を厳しく管理する。高血圧患者は飲酒を厳しく制限する必要があり、1日の飲酒量は50ml以下に制限する必要があります。一度に飲みきってはいけませんし、飲み過ぎも絶対に禁物です。

風邪や咳の場合には、三七人参粉末の使用はお勧めできません。治療効果は期待できず、副作用を引き起こす可能性があります。病院に行って血液検査を受ける必要があります。ウイルスや細菌が原因の場合もあるので、対症療法に注意してください。体調を改善するには、水をたくさん飲み、辛いもの、脂っこいもの、冷たいものを避け、体を温め、ビタミン C を多く摂取する必要があります。

咳がある場合は、オタネニンジンを摂取することができます。咳は風邪によって引き起こされる場合が最も多く、風邪の原因はウイルスであることが多いです。抗生物質は主に細菌感染症の治療に使用され、ウイルスには効果がありません。咳止め薬として抗生物質を誤って使用すると、症状が改善されないだけでなく、細菌の薬剤耐性を助長してしまいます。実際に感染が起こると、薬が効かなくなる可能性があります。ですから、まずは血液検査を行ってください。