ヨーグルトを凍らせてアイスクリームにするにはどのくらい時間がかかりますか？

ヨーグルトを自宅で凍らせてアイスクリームにする人は多いです。これは、外で購入したアイスクリームよりも栄養価が高く、健康的で、安全に食べることができます。ヨーグルトの味が単調すぎると感じた場合は、フルーツを加えることができます。お気に入りのフルーツを選び、蜂蜜を加えて甘くすることもできます。

材料: 適量の果物、ヨーグルト1箱、適量の蜂蜜

練習する：

1. 果物を洗って小さく切り、ミキサーに入れてヨーグルトを加え、蜂蜜を加える

2. ブレンダーを始動し、ヨーグルトジュースを作ります。

3. アイスクリームマシンを冷蔵庫から取り出し、アイスクリームスティックを挿入し、ヨーグルトとフルーツジュースを注ぎます。

4. フルーツキューブをいくつか追加し、ヨーグルトとフルーツジュースを注ぐこともできます。

5.冷蔵庫の冷凍庫に入れて凍らせると美味しくて自然です。

フルーツサラダは気軽に作れるものではありません。まずは低脂肪ヨーグルトを選びましょう。 3つ目に、ヨーグルト自体にはある程度の酸味があるので、より美味しく食べるためには、より甘いフルーツを選ぶ必要があります。カットしたフルーツは時間が経つと味や色が変わってしまうので、お気に入りのフルーツは小さく切って容器に入れておきましょう。次に、蒙牛または伊利のクリームアイスクリームを切り、フルーツの上に乗せ、一緒に冷蔵庫に入れます。アイスクリームが完全に溶けるまで待って、均一にかき混ぜると、最もシンプルでおいしい冷凍フルーツサラダを楽しむことができます。また、アイスキャンディーやアイスクリームの他のフレーバー（チョコレート、こんにゃくなど）を使用するなど、自由に変更することもできます。つまり、すべてはあなた次第です。フローズンヨーグルトは、牛乳の栄養特性を維持し、牛乳独自の利点を加えた、栄養豊富でおいしい食品です。フローズンヨーグルトは甘酸っぱい味で栄養も豊富です。あらゆる年齢層の人々の特別なニーズに適しており、さまざまな食事構成の補助食品として使用できます。