舌が傷ついたらどうするか

日常生活でコンディショニングに注意を払わないと、舌が損傷する可能性があります。舌が損傷する原因はさまざまで、食事中に歯で舌を噛んだり、口腔内潰瘍によって舌に水疱や腫れが生じたりします。このような場合は、腫れや痛みを和らげるために氷で湿布するなど、特定の方法で治療できます。また、優れた抗炎症効果が得られるアロエベラを使用することもできます。口腔衛生にも注意する必要があります。

舌が傷ついたらどうするか

1. 塗布して氷で冷やす

1. アイスパック。ビニール袋に氷を入れて、噛まれた部分に10～15分間隔で当ててください。血管がゆっくりと収縮し、痛みが軽減されるのを感じることができます。

2. 重曹。スプーン一杯の重曹を水に混ぜます。薄まったら綿棒で傷んだ部分に塗ります。殺菌効果があり、炎症を抑えることができます。

3. アロエベラ。 「治癒の神器」アロエベラは傷の治癒に良い効果があります。口をすすいだ後、アロエジュースまたはアロエジェルを1日3回傷口に塗ると、抗菌作用により傷の回復が促進されます。

2. 緊急治療

1. 口をすすいでください。感染を防ぐために水で口をすすいでください。

2. 圧迫して出血を止めます。舌を口蓋に押し付けると、血管にかかる圧力よりも大きな圧力がかかり、出血が止まります。この方法は血液を凝固させるだけでなく、抗炎症効果もあります。

3. 傷を確認します。出血が止まったら、傷口を確認します。浅い場合はそのままにしておくことができます。深い場合は、縫合が必要かどうかを確認するために病院に行く必要があります。

舌に水疱ができる原因は何ですか?

1. 舌に水疱ができる原因は何ですか? 内分泌の変化が原因ですか?

内分泌の変化による舌水疱は、主に女性に発生します。月経前後に体内のプロゲステロンのレベルが増加し、エストロゲン（黄体ホルモンなど）のレベルが減少するため、口の乾燥や舌の潰瘍が発生します。

2. 精神的要因によるもの

舌の水ぶくれが繰り返し起こる場合は、患者の精神的ストレス、気分のむら、睡眠不足などに関連する自律神経系の機能不全が原因である可能性があります。

3. 遺伝的要因によるもの

両親ともに舌の水疱や口内炎が頻繁に起こる場合、子供がこの病気にかかる確率は約 80% です。両親のどちらか一方にこれらの症状が頻繁に起こる場合、子供がこの病気にかかる確率は約 50% です。

4. 微量元素の不足

亜鉛、鉄、葉酸、ビタミンB12などの微量元素の不足や栄養失調は抵抗力の低下を引き起こし、これも舌水疱を引き起こす要因の1つです。