目の角が特にかゆい場合の対処法

目尻はイメージの重要な部分です。目尻の形は、人の全体的な外観を反映することができます。目尻の健康も非常に重要です。目尻の皮膚は比較的敏感であるため、いくつかの問題が発生しやすく、人々の目にいくつかの病気を引き起こす可能性があります。たとえば、目尻のかゆみは一般的な症状であり、人々の生活に大きな影響を与えます。目尻が特にかゆい場合はどうすればよいかを見てみましょう。

目のかゆみは最も一般的な現象の 1 つです。長時間読書やテレビの視聴をすると、疲れた目がかゆくなり、それを思い出すでしょう。かゆみは、目が刺激されていることを示す最初の兆候の 1 つでもあります。

煤の粒子やアイメイクは目を刺激する最も一般的な要因ですが、これらはより頻繁に瞬きをすることで取り除くことができます。しかし、目の過度の乾燥や腫れ、あるいは大気汚染や感染などの要因により、目がかゆくなったり、刺激を感じたりすることがあります。

1. 定期的にまばたきをすることを忘れないでください: 長時間コンピューターの画面を見つめる場合は、目を楽にするために、頻繁にまばたきをして自然な涙を分泌することを忘れないでください。同時に、疲れた目を休める機会を与えるために、定期的に遠くを見ることにも注意する必要があります。頻繁にまばたきをする良い習慣を身につけることが、ドライアイを予防する最善の方法です。

2. 十分な休息をとる：「ドライアイ」はストレスが原因の病気です。ホワイトカラーの人は、長時間パソコンの画面を見つめ続けるため、「ドライアイ」に悩まされやすいのです。そのため、仕事の後に散歩をしたり、コーヒーや紅茶などを淹れたりするのが良いでしょう。休みなく働くことは身体に悪影響を及ぼすだけです。私たちは「仕事中毒」になる必要はありません。

3. 目をこすらないでください：目がかゆいときは、目をこすらないでください。目に異物が入っている場合、こすると眼球の角膜を傷つける原因になります。非常に不快な場合は、まず目のかゆみを和らげるために目薬をさすとよいでしょう。

4. 新鮮な果物や野菜をもっと食べる: ドライアイや視力低下を防ぐために、長時間コンピューターを操作する人は、ビタミン A と C が豊富な新鮮な果物や野菜をもっと食べる必要があります。

5. 養生茶を淹れる：桂皮、菊、サンザシ、真珠粉などは、熱を清め、肝臓を保護し、視力を改善する効果があり、養生茶として飲むと非常に良い効果があります。