髪を切れば切るほど、髪は早く伸びるのでしょうか？

誰もが黒髪に憧れますが、髪が長すぎると日常生活に支障をきたすため、カットする必要があります。しかし、髪を切れば切るほど、髪が早く伸びると感じる人もいます。そのため、多くの人がこの問題に腹を立てることがよくあります。彼らの意見では、髪を切るのには多くの費用がかかるからです。髪を切る頻度が高ければ高いほど、髪は早く伸び、髪を直す費用も高くなります。しかし、これは本当にそうでしょうか？

切れば切るほど早く成長するんですか？

この発言は信用できない。

髪には成長サイクルがあり、一般的には成長期、退行期、休止期の 3 つの段階を経て、内分泌障害、アンドロゲンの上昇、機械的損傷などの内部または外部の影響によって妨げられない限り、サイクルは繰り返されます。

毛髪は毛包から生成され、2～8年の成長期を経て退行期に入ります。毛包球は徐々に毛乳頭から離れ、毛母細胞は分裂と増殖を停止し、毛包は縮小し始めます。このとき、毛髪の成長は非常に遅くなり、成長が停止することもあります。 2～3週間後には毛が抜け落ちます。

もちろん、通常の成長サイクルでは、髪の毛が抜けると、毛包は再び成長し、次の成長段階に入ります。髪の成長は毛包に依存していることがわかります。ヘアカットは毛先を整えるだけで、毛包や頭皮には影響を及ぼさないので、当然ながら髪の毛の成長が早まることはありません。

切れば切るほど、密度が増すんですか？

この発言には科学的根拠がない。

毛は毛包から生えます。毛包の栄養吸収力が強ければ、3～4本の毛が生えます。毛包が傷んでいたり、栄養をスムーズに吸収できなかったりすると、生える毛が少なくなり、細くなり、抜けやすくなります。そして毛包は互いに影響を及ぼしません。

つまり、髪の毛が太くなるかどうかは、毛包の健康に深く関係しているのです。しかし、髪の毛の量は生まれた時に決まっており、再び増えることはなく、内部または外部の理由により減少するだけです。毛包は再生不可能な資源であり、一度失われると二度と戻りません。

このことから、髪を切ることは基本的に毛包に影響を与えないため、髪が太くなることはないことがわかります。髪を太くする本当に効果的な方法は、根元から始めて毛包に栄養を与えることです。

頻繁にヘアカットが必要ですか?

まとめると、髪を切ることに意味はないのでしょうか？

もちろん違います。髪を整えて「スタイリッシュ」にすることに加え、髪を切ることの最大のメリットは、髪がより良くなることです。

定期的に髪をトリミングすると、枝毛や傷んだ毛先をカットできるだけでなく、毛細胞の新陳代謝が刺激され、髪がより美しく健康になります。長い間髪を切らないと、頭皮に「過度の負担」がかかり、特に女性の場合は生え際の髪がまばらになります。さらに、髪への栄養供給が不十分だと毛包にも影響が出ます。ひどい場合には毛包がダメージを受け、脱毛を引き起こします。

少なくとも 3 か月に 1 回は髪を切る必要があります。髪が短く、もっと長く伸ばしたい場合は、1 か月に 1 回切る必要があります。脂っぽい髪はより頻繁にトリミングする必要があります。これにより、髪のダメージを防ぎ、髪をより健康に保つことができます。乾燥した髪は後でトリミングできますが、髪が乾燥しすぎて黄色くなり、抜け毛が増えるのを防ぐために、トリミング中に保湿とケアを行うのが最適です。

ヘアカットにも科学的な方法が必要であることがわかります。生活の中のこうした小さなことにもっと注意を払い、もっと気を配る必要があります。そうすれば、髪はどんどん良くなります!

ハン博士は次のように結論付けた。

髪を切ることは毛包に直接的な利益をもたらすわけではありませんが、間接的な害を及ぼす可能性があります。毛包は再生不可能なので、きちんとケアする必要があります。髪を太くしたいなら、毛根から毛包を修復して栄養分をよりよく吸収できるようにする必要があります。そうすれば、髪を太くする効果を本当に得ることができます。