足が何かにぶつかって腫れてしまったらどうすればいいですか？

体のどの部分も私たちにとってとても重要です。たとえば、足は人体全体の重量を支える重要な部分です。仕事や運動中に足を怪我することがあります。最も一般的なのは、荷物を運ぶときに荷物にぶつかることです。これにより、足がすぐに腫れてしまいます。足へのダメージを軽減するには、タイムリーなケアが必要です。では、何かのせいで足が腫れてしまったらどうすればいいのでしょうか。

まず、何かにぶつかって足が腫れてしまったらどうしたらいいでしょうか。怪我をしてから最初の3日間は局所に冷湿布をし、怪我の3日後には局所に温湿布をしてください。怪我の3日後には、血液を活性化し、血液の停滞を取り除く薬を経口または局所的に服用してください（最初の3日間に多く服用すると、腫れがひどくなります）。患部を上げ、動かさないでください。ましてや激しい運動はしないでください。

第二に、あなたの場合は、できるだけ早く病院に行って検査を受けるのが最善です。骨折がなければ、通常通り療養し、薬物治療に協力するのが最善です。辛い食べ物を控え、喫煙と飲酒をやめ、水分を多く摂り、筋肉をリラックスさせて血液循環を促進する薬を服用し、例えばダイダ丸や紅花油を塗ると、効果が比較的良くなると推奨されます。

3つ目は、足を打撲した後、まず骨の損傷があるかどうかを確認する必要があります。骨の損傷がない場合は、軟部組織の損傷です。軟部組織の損傷は、主に血管のうっ血と組織液の過剰な滲出によって引き起こされます。損傷後すぐに氷湿布を施して浮腫を軽減する必要があります。腫れや痛みを和らげるために、24 時間後に温湿布を施すことができます。

何かにぶつかって足が腫れた場合はどうすればいいでしょうか？これは足の軟部組織損傷と考えられます。足がぶつかったため、足の軟部組織が損傷し、組織が鬱血して浮腫み、静脈血と組織液の戻りが妨げられ、皮下毛細血管が破裂し、明らかな腫れと痛みの症状を引き起こします。安静にし、過度な活動を避けることをお勧めします。睡眠中は患肢を高くして静脈血の戻りを促します。足に氷を当てて毛細血管を収縮させ、出血を抑えます。72時間後、紅花油、ボルタレン、雲南白薬エアゾールなどを外用して治療します。