髪の毛で耳にピアスを開けても大丈夫ですか？

日常生活では、多くの人がこの小さな習慣を持っているかもしれません。つまり、髪の毛で耳を突くのが好きです。これは面白くて楽しいと思う人もいますが、普段はこれをしない方が良いです。髪を数日間洗っていないと、髪には多くの細菌がいます。これらの細菌は簡単に耳に影響を与える可能性があります。髪で耳を突くと、耳がかゆくなります。手で耳を引っかくと、外耳道粘膜に損傷を与える可能性があります。

髪を洗ったり、お風呂に入ったりすることはごく普通のことですが、注意しないと耳に水が入ってしまいます。人によっては適切に対処しないと、耳が詰まったり、耳が塞がったり、難聴になったり、さらには痛みや耳鳴りを感じることもあります。

耳に入った水を適切に処理するにはどうすればいいですか?

1. 水を自然に流すようにする

耳の中に水が入った方向に頭を傾けると、水が自然にゆっくりと耳から流れ出ます。効果がはっきりしない場合は、その場で数回ジャンプしてみてください。耳の中に水が入ったことによる耳鳴りが軽減されれば、基本的に水が流れ出たことになります。

2. 綿棒やペーパータオルは水分を吸収します

上記の対策が効果がない場合、滅菌した脱脂綿や柔らかい吸収紙を耳の中にそっと入れて耳の中の水を吸い出すこともできますが、鼓膜を傷つけないように優しく、耳の奥まで入れすぎないように注意してください。

3. チューインガム

ガムを噛むのも効果的です。ガムを噛むと口が常に開き、耳の穴に空気の流れと圧力が生まれ、耳の中の水が流れ出ます。これも簡単で実行可能な方法です。

4. 医師の診察を受ける

耳の中の水を抜いたのに耳鳴りや難聴が続く場合は、早めに病院の耳鼻咽喉科に行き、対症療法を受ける必要があります。

では、耳に水が入らないようにするにはどうすればいいのでしょうか?

お風呂に入るときは、耳に水が入らないようにシャワーキャップをかぶって耳を覆うとよいでしょう。

髪を洗うとき、耳に水が入らないように耳の穴の大きさに合わせて耳栓を選ぶといいですよ！

耳の感染症にかかったらどうするか

耳が炎症を起こした場合はどうすればいいでしょうか? 耳の炎症が適切なタイミングで治療または対処されない場合、中耳炎やその他の病気を引き起こす可能性があります。したがって、耳の感染症が発生した場合は、速やかに治療する必要があります。

1. 自己治療のポイント

1. 細菌が中耳に入り炎症を起こすのを防ぐために、鼻咽頭疾患を積極的に治療します。

2. 鼻を強くかんだり、軽く鼻腔をすすいだりしないでください。両方の鼻孔を同時に閉じないでください。鼻を横にかんでください。

3. 外耳道から耳垢を取り除くときは注意が必要です。鼓膜を傷つけないように、耳垢が湿った状態で取り除くのがベストです。

4. 岸に泳ぎ着いたら、頭を傾けて片足で跳ね、耳に入った水を流します。水分を吸収するには綿棒を使用するのが最適です。

5. 急性期には安静にし、鼻腔を開いた状態に保つように注意します。

6. 慢性中耳炎の人は泳ぐべきではありません。

7. 耳が炎症を起こしているときは、運動を強化して体力を向上させる必要があります。そうすることで免疫力が高まり、風邪の発生を減らすことができます。

8. 生姜、コショウ、ワイン、羊肉、唐辛子などの辛くて刺激のある食べ物は避けてください。

9. 高麗人参、シナモン、トリカブト、鹿の角、鞭、強壮剤などの熱い強壮薬を服用しないでください。

10. セロリ、ヘチマ、ナス、ナズナ、バジル、キュウリ、ゴーヤなど、熱を消し、炎症を抑える効果がある新鮮な野菜をもっと食べましょう。

11. 小さな虫が外耳道に入ってしまったら、焦って無理やり捕まえようとせず、耳の中に食用油を垂らして虫を殺してから捕まえましょう。