コンタクトレンズを装着するとめまいが起こる

視力の問題は現代生活において非常に一般的です。10代の若者のほぼ半数が近視に悩まされており、視力に深刻なダメージを与えています。多くの人は、眼鏡やコンタクトレンズを着用することで視力の問題を解決しています。その中でも、コンタクトレンズの着用は現代の生活で最も一般的な方法です。しかし、コンタクトレンズを着用するとめまいを感じる人がいるのはなぜでしょうか?

1. 眼圧が高すぎる。度数が300を超える場合は、20〜50度低いコンタクトレンズを選択してください。度数が特に高い場合、つまり800または700を超える場合は、100度下げてください。そうしないと、眼圧が高くなり、めまいを引き起こす可能性があります。眼鏡を作るとき、医者は必ず、めまいを感じないようにレンズが入ったお化け屋敷の鏡のようなものをかけて歩き回って慣れるように言います。通常、コンタクトレンズは度数が低めのものがほとんどです。 25度の低めの温度が適しています。

2. 目の酸素不足。これがめまいの主な原因です。通常の素材で作られたコンタクトレンズは厚く、特に低品質のコンタクトレンズは厚くなります。レンズは厚くなり、酸素透過性が低下するため、目の疲労、眼低酸素症、めまいを引き起こす可能性があります。水分を多く含むメガネは、目が乾燥して痛くなることがあります。メガネを外すと、目が赤く充血して怖い思いをするでしょう。特に昼寝の時はかけないでください。そのため、酸素透過性が高く、主にシリコーンハイドロゲルで作られ、廃棄期間が短いコンタクトレンズを購入することをお勧めします。

3. レンズが定期的に清掃されていない。レンズにタンパク質が付着しすぎて洗浄されていない場合は、装着時に視界がぼやけたり、度数が不正確になったりするなどの症状が現れます。ひどい場合にはレンズがずれてしまうこともあります。この症状はめまいを引き起こすこともあります。レンズを定期的に洗浄すると、レンズの寿命が延び、視界がより鮮明になり、そして何よりもレンズを衛生的に保つことができます。

対策:

1. コンタクトレンズが逆さまに装着されていないか確認してください。ケア液を交換して再度装着し、間違った装着が原因で目が痛くないか確認してください。

2. 目にフラッシュがあり、その程度がひどい。通常のコンタクトレンズにはフラッシュ度がありません。フラッシュ度がある場合は、近視度にフラッシュ度が加算され、元の度数よりも高い視覚効果に目が適応できなくなります。

3. コンタクトレンズの装着を初めて始めるときは、1日2時間から始めて、毎日少しずつ時間を増やしてください。1日最大8時間まで装着し、10時間を超えないようにしてください。

4. 日常のケアでは、ケア液を頻繁に交換し、コンタクトレンズケースは少なくとも週に1回は消毒する必要があります。つまり、沸騰したお湯で1回洗浄する必要があります。手で装着しないことが最善であり、コンタクトレンズスティックも消毒して防塵する必要があります。