朝にお腹が鳴る

朝は一日の始まりなので、しっかり朝食をとることが大切です。朝何も食べていない場合、お腹が鳴るのは普通のことです。それはお腹が空いていて、食べる時間だということを意味します。しかし、食後にお腹がゴロゴロ鳴る人もいます。これは腸のゴロゴロが原因の可能性があり、腸のゴロゴロは多くの病気と関連しているため、この状況を総合的に理解する必要があります。では、朝にお腹が鳴る原因は何でしょうか?以下で詳しく見てみましょう。

ほとんどの場合、腸音は単独で存在するわけではありません。腸音が頻繁に聞こえる人は、腸音が聞こえるタイミング、頻度、音、付随する症状を観察することで、以下の消化器疾患に関連しているかどうかを判断できます。

1. 腸音が単独で存在し、付随する症状がなく、食後に顕著になり、1 分間に 5 回以上発生する場合は、消化不良の可能性があります。消化不良により胃腸内でガスが過剰に発生し、ガスがスムーズに排出されないため、腸鳴りの原因となります。一般的に言えば、このタイプの腸鳴りは有害ではありません。消化しにくい食べ物を減らし、胃腸を刺激する食べ物を多く食べることで調整できます。

2. 活発な腸音が下痢や腹痛などの症状を伴う場合は、急性胃炎、細菌性赤痢、アメーバ赤痢、下剤の誤飲、大量の胃腸出血に注意する必要があります。活発な腸音とは、腸音の頻度が1分間に10回以上で、音は大きくなるものの高音にはならず、腸音が聞こえると腸が動いているように感じる状態を指します。

3. 腸音が過剰に活発になり、圧痛のない腹部膨張がある場合は、機械的腸閉塞の疑いがあります。腸音が 1 分間に 10 回以上発生したり、大きくて高音であったり、カチカチという音や金属音を伴う場合、腸音亢進と呼ばれます。

4. 腸音が弱くなったり聞こえなくなったりする場合は、便秘、胃腸運動の低下、腹膜炎、電解質異常（低カリウム血症）などが考えられます。腸音減弱とは、腸音が正常より小さく、音量も低く、1 分間に 1 回程度、あるいは腸音がまったく聞こえない状態を指します。

5. 腸音が聞こえ、排便異常、腹痛、腹部膨満感を伴い、症状が 3 か月以上続く、または再発する場合は、消化器専門医の診察を受けることをお勧めします。私の国では大腸がんが蔓延しています。これらの症状が長期間続く場合は、腸のポリープや腫瘍などの器質的疾患を除外するために、病院で大腸内視鏡検査を受けるのが最善です。排泄後も腸雑音、腹部膨満、頻繁な放屁、未定形便などの症状が頻繁に起こる場合は、腸内細菌のバランスの乱れによる過敏性腸症候群の可能性に注意する必要があります。