長期的な精神的ストレスと恐怖の影響

長期にわたる精神的ストレスと恐怖の結果、心拍数の上昇、不眠症、身体の代謝異常、うつ病、恐怖症などが生じ、生活習慣を適時に改善し、治療のために薬を服用する必要があります。

1. 心拍数の増加: 過度の精神的緊張や恐怖は、環境的または心理的要因によって引き起こされる可能性があり、正常な神経機能にも影響を及ぼします。心臓が影響を受け、心拍数の増加や不整脈を伴います。症状を緩和するには、より多くの社会活動に参加するか、有酸素運動を行う必要があります。

2. 不眠症と夢見がちな状態: 精神的、心理的ストレスが比較的高く、極度の緊張や恐怖を感じることがあり、日常生活の質に影響する可能性があります。また、睡眠の質の低下や夢見がちな状態などの症状も現れます。夜寝る前に足をお湯に浸すと、リラックスして体をほぐすことができます。また、医師の処方に従って、鎮静作用と脳の栄養を与える経口液を服用して緊張を治療することもできます。

3. 異常な体内代謝：極度の緊張や恐怖を感じた後、正常な体内代謝が影響を受け、体内のホルモンレベルが変化することがあります。インスリンの分泌が不十分になると、血糖値が上昇したり、血管が収縮したりすることがあります。

4. うつ病や恐怖症を引き起こす：定期的な精神的ストレスや恐怖が適時に治療されない場合、精神疾患や心理的疾患を引き起こし、うつ病や恐怖症が発生する可能性があります。心理評価を継続する必要があります。医師の指導の下で、デレキシン、パロキセチン、セルトラリンなどの薬を服用して治療することができます。