血液の停滞を素早く解消する方法

人体には自己治癒能力が備わっていますが、外力を受けて打撲したり転倒したりすると、打撲や血栓が発生することがよくあります。このとき局所組織が損傷すると、体の自己治癒機能に影響を及ぼします。したがって、怪我をしたときは、怪我が早く回復するように、適切なタイミングで効果的な治療を受ける必要があります。状況がもっと深刻な場合は、病院に行って治療を受ける必要があります。あざが深刻でない場合は、自分で治療するだけで、しばらくするとあざは消えます。あざを消す簡単な方法をいくつか紹介します。

1. 冷湿布または温湿布

瘀血を除去するために広く使われている方法です。怪我をした後、24 時間以内にアイスパック（氷）または冷水タオルを使用して、怪我をした部分に約 30 分間冷湿布を当ててください。冷湿布の後は温湿布をしてください。温湿布はあざが消えるまで毎日行う必要があります。温湿布の方法は様々です。お湯に浸したタオル、熱い卵、布袋に入れた熱い砂、布袋に入れた熱い粗塩などを使って、最も痛い部分や打撲した部分にこれらの熱い材料を当てることができます。

2. ペッパーコーンワイン

これは、血液の停滞を除去するための非常に効果的かつ迅速な方法です。新鮮な胡椒を摘むか、漢方薬店で花椒を購入し、アルコール度数約60％の白ワインを購入します。蓋を閉めるガラス瓶に胡椒を入れ、白ワインを瓶に注ぎます（胡椒がかぶる程度、乾燥した胡椒の場合は白ワインをさらに追加します）。蓋をして、ガラス瓶を鍋の熱湯の中に入れ、1時間以上湯煎します。熱い薬用ワインを毎朝、昼、夕方に黒いあざに塗ります。あざがすぐに消え、怪我も治り、痛みも和らぎます。

3. 火療法

瘀血を除去して痛みを和らげる効果もあり、効果は即効性があります。消毒用アルコールのボトルを用意し、綿球をアルコールに浸し、ピンセットで持ち、火をつけ、あざの上で前後に転がします。火が消えた後、アルコールに浸して操作を繰り返します。火療法を15〜30分間行い、朝、昼、夕方に毎日行います。濡れタオルをあざに当て、アルコールを数滴落としてから火をつけることもできます。火が消えた後、アルコールを落とし続けて操作を繰り返します。火療法を15〜30分間行います。

4. 瀉血

また、瘀血を素早く除去する方法でもあります。滅菌したガラス片などの道具を使って打撲部に穴を開け、血を絞り出すか、カッピング瓶を使って血を吸い出します。細菌感染による二次被害を避けるために、瀉血器具は消毒する必要があります。