夏が到来し、海沿いの観光地など、水のある場所へ出かけたいと思う人が増えています。友達と遊びに行くときは、プールパーティーを選びます。家で一人で退屈しているときは、お風呂に横になって涼むことを選びます。では、プールで泳いでいるときや自宅でお風呂に入っているときに耳に水が入ってしまったらどうすればいいのでしょうか?耳に水が入ると常に霧状になり、非常に不快な思いをすることになるということを知っておく必要があります。では、耳に水が入って曇ったままになっている場合はどうすればいいのでしょうか? 最初の方法:シングルセットジャンプ法。 片足ジャンプ法:患耳を下に向け、水の重力を利用して水を外耳道から下へ流します。 2番目のタイプ:能動外耳道: 外耳道を動かす方法:手のひらで耳珠を継続的に押すか、指で耳介を引っ張るか、または口を繰り返し開けて顎関節を動かすことで、外耳道の皮膚を上下左右に動かしたり、水バリアの安定性や圧力安定性を変えたりして、外耳道から水が流れ出るようにします。 3番目の方法:外耳道洗浄法。 外耳道洗浄法:清潔で細い綿棒を使用して外耳道をそっと探り、止水膜に触れたら水を吸い出します。 同時に、過労を避け、夜は早めに休息し、日中の睡眠を補うようにし、良好な心身の状態を維持することが望ましいです。 耳鳴りの解消にもっと効果がある雲農の青姑茶を飲むのが一番です。 4番目のタイプ:頭の片側。 水がある方向に頭を傾け、手のひらで水がある耳を押さえ、息を止めてから素早く手のひらを上げ、水を吸い出す動作を数回繰り返します。 第5のタイプ:誇張した動きをする。 手のひらで耳珠を継続的に押したり、指で耳介を引っ張ったり、口を何度も開けて顎関節を動かしたりすることで、外耳道の皮膚が上下左右に動いたり、水バリアの安定性や圧力が変化して、外耳道から水が流れ出たりします。 |
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