お腹が痛いときにピーナッツを食べても大丈夫ですか？

ピーナッツは人々の生活の中で非常に一般的な食品です。味が良く、人体に良いタンパク質と微量元素が豊富であるため、非常に人気があります。ピーナッツを原料として作られたものは、ピーナッツオイル、コールドピーナッツ、フライドピーナッツなど、数多くあります。胃痛を経験する人もいますが、胃痛の後に食べられない食べ物はたくさんあります。では、胃痛があるときにピーナッツを食べても大丈夫でしょうか？

お腹が痛いときにピーナッツを食べても大丈夫ですか？

ピーナッツを食べると、ある程度胃酸を和らげることができます。 ピーナッツは、胃酸の分泌を抑制し、胃酸過多の症状をある程度緩和することができる非常に健康的な食品です。しかし、ピーナッツを食べて胃酸過多を治療するのは、長期間の継続を必要とする長いプロセスです。治療の過程で補助治療としてピーナッツを食べるのが最適です。

ピーナッツを食べると胃の痛みが和らぎますか？

ピーナッツを食べると、ある程度は胃の痛みを和らげることができます。 胃痛は一般的に胃酸が潰瘍や炎症を起こした部位を刺激することで起こりますが、ピーナッツには過剰な胃酸を和らげる一定の能力があるため、ピーナッツを食べるとある程度胃痛を和らげることができますが、治療効果はありません。

ピーナッツを食べるとなぜ胃酸が和らぐのでしょうか？

生のピーナッツには胃酸を抑制するペプシンの一種が含まれていますが、調理したピーナッツのタンパク質は熱によって変性し、生理学的機能を持たなくなります。そのため、胃酸を抑えるには生のピーナッツを食べるのがよいでしょう。また、一度に食べる量は10個以下にしてください。食べ過ぎると胃腸への負担が大きくなります。

胃に栄養を与えるために食べる食べ物

パパイヤ

パパイヤに含まれるパパインには、タンパク質の分解を促進し、消化管への負担を軽減する働きがあります。パパイヤに含まれるペクチン成分は、細菌や重金属などの有毒物質を「吸収」し、毒素を排出します。また、胃を刺激から守り、潰瘍を軽減する働きもあります。そのため、パパイヤには胃を養う効果があります。

ザクロ

伝統的な中国医学では、酸味と渋みのあるザクロが腹痛や下痢などの病気を治療できると信じられています。さらに、ザクロにはタンニン酸、ビタミンC、クエン酸、リンゴ酸などの成分が含まれており、消化を助け、血中脂質を下げ、胃腸の調子を整える効果があります。

ほうれん草

ほうれん草は甘くて冷たい性質があり、肝臓に潤いを与え、腸と胃に良い効果があり、便秘を解消します。 「食品療法のための本草綱目」には、ほうれん草は「五臓六腑に効き、腸と胃を浄化し、アルコールを解毒する」とある。ほうれん草は胃と膵臓からの消化液の分泌を促進し、食欲を増進し、消化を助ける。また、豊富な食物繊維は腸の蠕動運動を助け、排便を促進する。

牛乳には肺や胃を養い、体液を生成し、大腸を潤す効果があります。研究により、牛乳は消化性潰瘍、習慣性便秘、その他の症状に対して非常に効果的な治療効果があることがわかっています。