高熱があるときは毛布をかけて過ごす必要がありますか？

高熱が出た後、人の体温は一般的に比較的高温になります。このため、発熱後に毛布をかぶることを好まない人が多くいます。毛布をかぶると、ますます暑くなるからです。実際、発熱のある患者は寝るときに掛け布団で体を覆う必要があります。熱のある患者の多くは冷たい風の侵入によって病気に感染するため、病気を避けるために、家で寝るときには必ず掛け布団を掛けなければなりません。もちろん、夏であれば毛布をかける必要はありません。

1. 赤ちゃんが夜中に熱を出したとき、毛布をかけるべきでしょうか?

赤ちゃんの熱が低ければ、掛け布団をかけてあげるのもいいでしょう。熱が高くてなかなか下がらない場合は、あまり厚い掛け布団をかけないでください。冷たい風による下痢などの症状を避けるために、おへそを軽く覆う程度にしてください。

冬に赤ちゃんが夜中に熱を出した場合、薄い掛け布団、できればへそまで覆うことを検討できます。しかし、昔の人が言うように、汗をかくために厚い掛け布団をかぶせてはいけません。それは間違っています。掛け布団で赤ちゃんを覆う目的は、赤ちゃんが風邪をひいて下痢や頭痛などの症状を引き起こすのを防ぐことだけです。

しかし、夏場に室内の温度が高い場合は、毛布をかけないことも検討してください。

熱のある赤ちゃんを毛布で覆うときは、通気性があり、へそが保護されていることを確認してください。赤ちゃんをきつく覆いすぎたり、赤ちゃんにたくさんの服を着せすぎたりしないでください。子供は大人と違い、体質が弱いので、あまりきつく覆うと熱を発散しにくくなり、熱が下がらず、高熱などの合併症を引き起こすこともあります。

2. 発熱の症状は何ですか?

人間の正常な体温は約37.2℃です。体温が38.5℃（成人）または39℃（小児）を超えない限り

実は、高熱自体は病気ではなく、体に病気の可能性があることを知らせる症状です。実は、熱を放散することは体にとって良いことであり、この内部防御策には外来病原体を排除する機能があります。温度があまり高くならない場合は、自然に冷ましておくと毒素の除去に役立ちます。

一般的に、突然の高熱（38.5℃～40℃）は、通常、体が細菌に感染していることを意味します。風邪、肺炎、髄膜炎、猩紅熱などの急性炎症は高熱を伴います。また、長期間の微熱（37.3℃～38.5℃）は、免疫システムが損傷していることを意味します。結核、リウマチ熱、全身性エリテマトーデス、癌などはすべて、程度の差はあれ微熱の症状を示します。

高熱は感染症が悪化していることを意味するため、すぐに医師の診察を受ける必要があります。体温が高すぎると、特に発熱が続くと、脳の損傷や脱水症状が起こりやすくなります。

3. 赤ちゃんの熱への対処法

1. 急いで冷静にならないでください

高熱が出るのは、感染症と闘うための体のメカニズムの一つです。私たちの体は体温を上げて（一般的に、病原体は39℃以上で死滅します）、独自の防御システムを動員して外来病原体を殺し、それによって病気の期間を短縮し、抗生物質の効果を高めます。風邪のひき始め（37～38.5℃）に熱を下げる薬を使用すると、体内の細菌が一時的に仮死状態になり、薬に耐性を持つようになります。いったん復活すると、治りにくくなることが多いです。

2. 冷湿布

体温を下げるために冷湿布を使用してください。額、手首、ふくらはぎに冷たい濡れタオルを当て、体の他の部分は衣服で覆います。冷湿布が体温に達したら、熱が下がるまで交換して繰り返します。氷を布袋に包んで額に置くこともできます。

3. 温湿布

体温がそれほど高くない場合は、温湿布を使用して熱を下げることができます。熱が下がるまで、熱い濡れタオルで患者の額や手足を繰り返し拭いて、体の熱を逃がします。

ただし、体温が 39 度以上になった場合は、熱を下げるために温湿布を使用せず、体温がそれ以上上昇しないように冷湿布を使用してください。

4. 体を拭く

蒸発には冷却効果もあります。専門家は、皮膚から余分な熱を放散させるために冷たい流水を使用することを推奨しています。スポンジは全身に使えますが、脇の下や股間など体温が上昇する部分には特に注意してください。スポンジから余分な水を絞り出した後、残りの部分を衣服で覆ったまま、一度に 1 か所ずつ拭きます。体温によってこの水分が蒸発し、熱を放散するのに役立ちます。