大きなフケ

実はフケに悩まされている人は多いのですが、治す方法がありません。フケは乾燥した頭皮、はっきり言えば頭皮から出るフケです。しかし、フケが大きいと髪が白く見え、見た目も汚くなってしまいます。しかし、フケを治して除去すると謳っている市販のシャンプーの多くは、宣伝されているほどの効果がないかもしれません。では、どうすればいいのでしょうか？

医学的には頭部白癬菌症として知られるフケは、マラセチア（真菌の一種）によって引き起こされる皮膚疾患です。頭皮でのマラセチアの大量繁殖により、頭皮の角質層が過剰に増殖し、その結果、角質層細胞が白色または灰色の鱗屑の形で異常に剥がれ落ちます。この剥がれた鱗屑がフケです。フケの原因は通常、生理的なものと病的なものに分けられます。

伝統的な漢方薬でフケや頭皮のかゆみを防ぎましょう

1. 桑の樹皮50～100グラムを取り、煎じ液2500mlを加えて週に1回髪を洗います。フケを取り除き、抜け毛を防ぐことができます。

2. 50〜100グラムのソープビーンズを砕き、500〜1000mlの水で煮ます。まず、頭のほこりや油分を温水で洗い流し、次に石鹸水で 2 回洗い、きれいな水で洗い流します。これを数週間にわたって週 2 回繰り返します。

3. 菊の葉40枚を洗って鍋に入れ、適量の水を加えて青汁になるまで煮立てます。冷ましてから瓶に保存します。使用する際は、このジュースを使って頭皮を洗浄し、マッサージするだけです。

4. ボウルにリンゴジュース半カップと米酢大さじ2杯を注ぎ、よく混ぜます。まずシャンプーで髪を洗い、次に洗った髪をリンゴ酢を入れた容器に入れ、リンゴ酢に浸した櫛で髪をとかし、最後にシャンプーで洗います。

5. 鍋に黒豆100グラムを入れ、適量の水を加えて柔らかくなるまで煮て、黒豆を濾します。煮立った汁を使って髪を洗います。

6. 100グラムの黄耆と50グラムの桑の枝を1000mlの水に加え、沸騰させて汁を抽出し、洗面器に注ぎます。薬が少し冷めたら、薬に浸したタオルで頭を洗います。20分後にきれいな水で洗い流します。1日2回洗うと、約1週間で効果が現れます。

7. 卵白を揉み込みます。卵白を箸でかき混ぜ、洗髪後すぐに髪にかけ、両手でさっと揉み込みます。20分後、ぬるま湯で洗い流します。週に一度行うと、すぐに結果が現れます。

8. 玉ねぎペーストを使って玉ねぎを潰し、ガーゼで包み、玉ねぎの汁が頭皮に均等に塗れるまで頭皮を軽くたたきます。数時間後、きれいな水で頭を洗い、フケを取り除きます。

9. 温かい酢で洗う。 50 ml の酢を温かい水に加え、週に 1 回髪を洗ってください。 かゆみやフケが軽減され、髪が黒くツヤツヤになります。

10. 朝と夜に髪を100回とかします。この方法は血行を良くし、抜け毛やフケを減らすのに役立ちます。古代から現代に至るまで、健康維持に気を配る人々は髪をとかすことを非常に重視してきました。伝統的な中国医学には髪をとかすことについての記録が数多くあります。現代医学の観点から見ると、髪をとかすことは美容に良いだけでなく、大きな医学的効果があり、脳の健康を維持する方法の一つでもあります。

11. ビールで髪を濡らし、15分以上経ってから水で洗い、最後にシャンプーで髪を洗います。 1日2回塗布すると、副作用もなく4〜5日でフケがなくなります。