夏にシャワーを浴びた後に汗をかく

夏は汗をかきやすい季節です。シャワーを浴びてさっぱりしたいですよね。でも、なかなかそうはいかないものです。食器を洗っているときでさえ汗をかくことも多く、困ってしまいます。これには主に2つの理由があります。1つ目は温度が高すぎることです。お風呂に入るときの水温と皮膚温度に大きな差があり、神経を刺激して発汗を引き起こします。2つ目は体力の低下や病気です。

（1）夏にシャワーを浴びた後に過度の発汗が起こる主な原因は、体力が衰えているか、重病を患った後です。伝統的な中国医学では、これは「肺気虚と衛陽弱」によって引き起こされると考えています。治療は、「肺を補って気を補い、外を固めて陰を養う」という原則に基づいて行う必要があります。布中易気丸、盛麦飲を飲んで地を養い金を産み、気を補って発汗を抑えるか、アメリカ人参、高麗人参などを噛むか、盛麦粉と玉萱豊丸を改良して選ぶこともできます。

（２）発汗は体にとって熱を放散する重要な手段であり、体温調節に重要な役割を果たしている。人体の汗腺は皮膚の真皮に分布する分泌腺の一種で、特に脇の下、足の裏、手のひら、額に多く存在します。 汗腺の発汗機能は交感神経系によって制御されます。交感神経が興奮すると発汗機能が高まり、逆もまた同様です。 温熱性発汗：高温環境、肉体労働、発熱などによって引き起こされる全身性の発汗で、体温調節中枢によって制御されます。心因性発汗：精神的に緊張し、感情が興奮しているときに交感神経が興奮することで引き起こされる局所的な発汗で、手のひら、額、脇の下、足の裏などに見られます。味覚性発汗：辛い食べ物を食べることで引き起こされます。