パッションフルーツは酸味があって甘くて美味しいです。さらに重要なのは、パッションフルーツには栄養素、特にビタミン C が豊富に含まれていることです。欠点があるとすれば、皮をむくのが難しいことです。パッションフルーツの中には皮が非常に厚いものもあり、皮をむかないと食べられません。では、パッションフルーツの皮はどのように剥けばいいのでしょうか?関連する常識的な問題について一緒に学びましょう。 パッションフルーツはとても特別な果物です。名前や効能ではなく、味が特別なのです。よく味わってみると、複数の種類の果物を味わうことができます。パイナップル、バナナ、イチゴ、リンゴ、サワープラム、マンゴーなど、種類はたくさんあります。卵の実とも呼ばれています。紫色の実は小さく、卵の形をしています。 パッションフルーツの皮は食べられますが、日常生活で皮を食べる人はほとんどいません。パッションフルーツの果肉と果汁にはすでに栄養分が豊富に含まれており、皮から栄養を補給する必要はありません。皮を食べるかどうかは、必要に応じて決めてください。パッションフルーツの皮には栄養豊富なソド酵素が豊富に含まれており、肌の解毒と栄養補給、体内のフリーラジカルの除去、有害物質の沈着防止などの効果があり、肌を改善し、美肌をもたらします。ボディシェイプと減量:パッションフルーツの皮を食べると、胃の満腹感が増し、余分なカロリーの摂取が減り、体の脂肪の吸収が抑制されます。老化を遅らせる パッションフルーツの皮には強力な抗酸化物質であるカロチンが大量に含まれており、大気汚染が人体に与える害を軽減し、人の老化を遅らせる効果があります。免疫力を高める: パッションフルーツの皮 1 枚に含まれるビタミン C はオレンジ 8 個またはリンゴ 8 個に相当し、ビタミン E はオレンジ 15 個またはリンゴ 10 個に相当します。新陳代謝を促進します。パッションフルーツの皮には、生命維持に必須のアミノ酸が 17 種類含まれています。パッションフルーツの皮 100 グラムあたりのアミノ酸含有量は 1.55 グラムに達します。新陳代謝を促進し、腸をきれいにし、コレステロールを下げ、血液を浄化し、高血圧の予防と治療に非常に効果的です。パッションフルーツの皮に含まれる酪酸は、大腸菌や癌細胞の増殖を効果的に抑制できるため、健康管理や癌予防に最適な果物です。パッションフルーツの皮には、咽頭炎、歯周炎、ニキビ、胃病、痔などの病気の回復を促進する効果があり、お酒が好きな人にとっては効果的な酔い覚ましドリンクです。 また、パッションフルーツの皮はペクチンや薬効成分の抽出、飼料加工などに利用されるほか、ワインやお茶を作ったり、料理に使ったりすることもできます。パッションフルーツの皮は慢性喘息を治療することができます。パッションフルーツの皮から採れるジュースは、色、香り、味、栄養価に優れ、17 種類の必須アミノ酸、複数のビタミン、微量元素、その他 160 種類以上の有益な成分が豊富に含まれています。ジュース、ゼリー、フルーツ デュー、ジャムなどの製品の製造に適しています。パッションフルーツの皮の効果と機能を上手に活用できる |
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