便が乾燥する原因は何ですか?

生物にとって、食べること、飲むこと、排便、排尿はすべて生物学的本能です。なぜなら、体の正常な機能を維持し、体に必要な栄養素を補給するために、食べ物を摂取する必要があるからです。同様に、食べ物を食べた後には、体に不要な代謝産物を排泄する必要もあります。それでは、便が乾燥する原因を見てみましょう。

排便は私たちの生理活動の現象です。排便は解毒に役立ち、新陳代謝と血液循環を促進します。

1. 赤ちゃんの便が硬い理由は何ですか?

1. 母乳が足りない。母親の母乳が十分でないと、赤ちゃんは常に半分空腹の状態になり、2、3日に1回しか排便できないことがあります。排便回数が少ないことに加えて、授乳時間が 20 分を超える、授乳後に満足感が得られない、体重増加が遅い、睡眠が不安定など、母乳不足の兆候もあります。

2. 母乳中のタンパク質含有量が高すぎる。母親の食生活は母乳の質に直接影響します。母親が豚足スープやチキンスープなどのタンパク質を多く含むスープを毎食飲むと、母乳にタンパク質が多すぎてしまいます。赤ちゃんが食べた後の便はアルカリ性になり、硬くて乾燥し、排泄されにくくなります。

3. 粉ミルクは消化しにくいです。粉ミルクの原料は牛乳で、カゼインが多く含まれ、カルシウム塩の含有量も高いため、胃酸の作用で固まりやすく、消化されにくいです。

2. 赤ちゃんの便が硬くて乾いている場合の対処法

1. 適度な運動と赤ちゃんのエクササイズをしましょう。運動不足は腸の運動を鈍らせ、排便困難につながることもあります。母親は赤ちゃんの体操を手伝うことができます。年長の赤ちゃんの場合は、寝返りを打ったり、自分で這ったりする練習をさせたり、赤ちゃんにボールを与えて一緒に遊んだりすることもできます。

2. 赤ちゃんの腹部を適切にマッサージします。左下腹部をマッサージします。糸状のものを感じたら、上から下に向かって優しくマッサージして、便が下方に排出されるよう促します。

3. 赤ちゃんの肛門を適切にマッサージすると、生理的な反射が誘発され、排便が促進されます。

4. 便秘がひどい場合は、医師の指導のもと、赤ちゃんに清熱、解毒、腸の潤いを与える適切な漢方薬を与えることができます。