胃痛は、生活の質が向上し、さまざまな食品を頻繁に摂取するようになった現在、非常によく見られる現象です。多くの人は食事に制約がなく、特にジャンクフードや膨満感がある食品など、重くて辛くて刺激的な食べ物を好み、飽きることはありません。これらも胃痛の原因です。時には、夜間の突然の胃痛は特に厄介です。では、夜間に胃痛がある場合はどうすればよいでしょうか。 夜間の胃痛にはどのような種類がありますか? 1. 右上腹部の痛み - 肝炎、肝膿瘍、肝臓がん、胆嚢炎、胆石症、潰瘍性疾患などでよく見られます。 2. 右下腹部の痛み - 虫垂炎、腸重積症、腸結核、右卵管卵巣炎などでよく見られます。 3. 上腹部と中腹部の痛み - 食道裂孔ヘルニア、食道炎、心臓癌、胃潰瘍と十二指腸潰瘍、胃炎、胃下垂、胃神経症、腸間膜リンパ節感染症、膵炎、膵臓癌などでよく見られます。 4. 左上腹部の痛み - 胃炎、左下葉肺炎、脾腫または破裂、左腎尿管結石でよく見られる 5. 左右の腰と腹部の痛み - 腎下垂、慢性腎盂腎炎、尿路結石によく見られます。 6. 下腹部の痛み - 膀胱炎、卵巣嚢胞の有茎捻転、前立腺炎、慢性骨盤内炎症性疾患などでよく見られます。 7. 左下腹部の痛み - 赤痢、大腸炎、直腸がん、S状結腸がん、左側卵管卵巣炎でよく見られます。 8. 広範囲かつ非局所的な腹痛 - 結核性腹膜炎、腸癒着、腸閉塞、神経症などでよく見られます。 9. へその周りの痛み - 腸炎、腸内回虫、腹部の風邪などにより、へその周りの痛みが生じることがよくあります。 4 胃の痛みにはどのツボをつまめばよいか 右手のひらを左手の甲に当て、右手のひらを関元経穴に押し当て、適度な力で0.5~1分ほどマッサージします。 効能:気を補充し、陽を強化し、気を調整します。 片方の手の指先を反対側の合谷点に当て、残りの4本の指を手のひらに置きます。適切な力で徐々に圧力を強め、0.5~1 分間続けます。交互に手を動かします。 効能:気を整えて腸を浄化し、けいれんを和らげ、痛みを和らげます。 体を前に傾け、親指の先を同じ側の足三里のツボに当て、残りの4本の指をその後ろに当て、適度な力で0.5~1分間押したりこすったりします。痛みと腫れを感じるのがベストです。 効能:脾胃を養い、気血を調和させます。 以上が胃痛に効くツボ3つです。急に胃痛の症状が出た場合は、この記事で紹介したマッサージ方法を参考に、この3つのツボを重点的にマッサージすると良いでしょう。痛みをすぐに止めることができると思います。 |
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