仕事が終わった後、私がよく行くのはスナックストリートです。そこには、焼きイカ、焼き豆腐、麻辣湯、牛肉麺、肉家餅など、さまざまな場所のおいしいスナックがたくさんあり、大人も子供も大好きで、人々に深く愛されています。特に鉄板豆腐は独特の風味があり、とても美味しいです。家でも作れる鉄板豆腐の作り方や必要な調味料は? 鉄板豆腐の作り方と味付け: 鉄板焼き豆腐は栄養価が高く、美味しくて簡単に作れる家庭料理です。 家庭料理や道端のおやつとしてよく食べられています。材料:豆腐1枚 卵4個分の材料:トマトソース適量、片栗粉適量、塩適量、醤油適量。 鉄板焼き豆腐の紹介 鉄板焼き豆腐は栄養価が高く、美味しくて簡単に作れる家庭料理です。 道端で食べられる家庭料理です。 主な材料:豆腐1丁、卵4個 材料:トマトソース、澱粉、塩、醤油、ニンニク適量。 付属品:トマトソース、片栗粉、塩、醤油、ニンニク適量。 鉄板豆腐の作り方 1.豆腐を細かく切り、塩水に浸して後で使用します。 2.すべての副菜(玉ねぎ、ピーマン、にんじん、ソーセージ、生姜)を細かく刻んで脇に置き、卵を溶いて脇に置き、澱粉を水、醤油、塩と混ぜてペースト状にして脇に置きます。 (この写真の豆腐は揚げた状態です、手順3) 3.準備作業が完了したら、塩水に浸した豆腐を取り出し、水を切り、熱した油鍋に入れて黄金色になるまで揚げ、取り出して脇に置きます。 4.別の鍋に油を少々入れ、みじん切りにした生姜を加えて香りが出るまで炒め、玉ねぎとにんじんを加えて炒めます。 5.細かく切ったソーセージを加えて炒めます。 6.トマトソースを加えて、全体によく炒めます。 7.用意しておいた生地を加え、均等に炒める 8.弱火で煮込みます。 9.フライパンに少量の油をひいて熱し、弱火にして溶き卵液を広げます。 10.卵液の底が形を整え、上部が少し火が通ったら、煮豆腐を注ぎ入れます。 11.火を止めてピーマンのみじん切りを散らします。 (私はピーマンの爽やかな香りが好きなので最後に加えます。苦手な方は先に入れても大丈夫です。) 12.これで、油然天地鑑のおいしくて柔らかい豆腐が完成しました。お召し上がりください。 |
腎臓を強壮する食べ物1:犬肉 犬肉は甘くて塩辛い味で、性質は温性で、脾臓と胃に効き、陽を養い強める効...
鹿のペニスと鹿の角は、実は健康上の利点と価値が比較的高いのですが、一定の違いもあります。鹿のペニスと...
多くの女性は通常、自分の身体の健康問題にあまり注意を払っていません。身体に何も問題がない限り、健康診...
日常生活では、誰もが自分の肌が白く、傷一つなく、いつでも繊細な感触を保てることを望んでいます。しかし...
便は人体の代謝によって生成される不要な物質であり、特定の状況下では人の身体的健康状態を反映することも...
眼鏡は一般的に近視の患者にとって必需品ですが、もちろん装飾のためだけに眼鏡をかけている人もいます。近...
現代人は長時間座ったり立ったりすることが多いので、運動する時間を取ることは私たちの体にとってとても必...
私たちは毎日水を飲む必要があります。人間の体は70%が水でできており、毎日一定量の水を飲む必要があり...
全粒穀物を食べると、必ず病気になります。しかし、病気になった後、どうすれば出費を抑えてより多くのこと...
患者に症状が現れたら、できるだけ早く抗炎症薬で治療する必要があります。局所的な抗炎症薬は、症状の悪化...
現代人はよりオープンマインドになり、人生において自分の意志に従って行動することにもっと注意を払ってい...
臨床診療において、医師は傍観者疾患の患者によく遭遇します。膀胱疾患は比較的深刻で、よく知られている膀...
84消毒液は日常生活でよく使われる殺菌液です。消毒や殺菌に使えます。衣類や食器にも優れた消毒効果が...
喉に異物があるというのは日常生活では非常によくある症状ですが、強い異物感を感じる人もいます。このとき...
米のとぎ汁は私たちの生活にとてもよく使われています。私たちの生活では、米のとぎ汁を使って白い服を洗っ...