額のニキビの対処法

私の友人の多くは、ニキビについてある程度理解していると思います。ニキビは、新陳代謝が活発な思春期の友人によく見られます。ニキビは顔、背中、その他の場所に発生し、肌が荒れて凸凹したように見えます。一般的に、額によく見られます。さまざまな方法が試されてきましたが、結果は理想的ではありません。では、額のニキビにはどのように対処すればよいのでしょうか。何か良い解決策やヒントはありますか?次回詳しく紹介させていただきます。

額のニキビの対処法:

1. 定期的に角質を除去する

毛穴を塞ぐ過度に厚い角質層はニキビの重要な原因です。適切な角質除去製品を選択し、定期的に顔の皮膚を徹底的に洗浄して、肌を健康に保ちましょう。脂性肌は週に1回、混合肌と中性肌は3週間に1回、乾燥肌は4週間に1回、敏感肌は肌の状態が良ければ4週間に1回、角質除去を行ってください。毎回使用する角質除去製品は、肌にダメージを与えないように粒子が小さいものにしてください。肌が敏感な時期は角質除去を中止してください。

2. 定期的な徹底的な掃除

泥のようなディープクレンジングマスクを選ぶのがベストです。毛穴の汚れを吸収します。深海ミネラル泥と天然クレイは、汚れや毛穴の洗浄に非常に優れた効果があり、汚れや黒ニキビをゆっくりと洗浄し、肌表面が滑らかになり、ざらつきが少なくなります。さらに、クレンジングマスクを使用した後は、毛穴の開きを防ぐために収れん効果のある化粧水を顔に塗る必要があります。

3. 水分補給と保湿

肌の水分と油分のバランスが崩れることもニキビの原因になります。毎日洗顔料で肌を清潔にした後、化粧水とローションを塗り、週に2～3回保湿マスクを使用して肌の水分と油分のバランスを調整し、健康な肌を作りましょう。

4. メイクをしっかり落とす

メイクの残りがしっかりと除去されていないと、顔の毛穴が詰まりやすくなり、閉鎖性面皰を引き起こす可能性があります。毎晩、顔を徹底的に洗浄するために、適切なメイク落としを選ぶようにしてください。メイク落としを使用した後は、洗顔料を使って顔を洗う必要があります。

5. ニキビを正しく潰す

自分でニキビを潰す場合は、必ず正しい方法で行うようにしてください。皮膚を洗浄した後、2本の清潔な綿棒を使用して、ニキビの両側を強く押し、ニキビ内の線状の分泌物を取り除きます。圧迫するたびに、新しい綿棒を使用して傷口を清潔にし、傷口にマイルドで鎮静効果のあるトナーを塗布します（コットンパッドをトナーに浸します）。約 5 分間塗布します。綿棒は皮膚にひどい傷をつけることはありませんが、赤みや腫れなどの症状が残ります。通常は 30 分後には治まります。

6. 皮脂分泌を調節します。ニキビができやすい人は、毛穴が大きく、脂っぽい肌をしていることが多いです。そのため、皮脂分泌の乱れを調節することが最善の方法です。例えば、サリチル酸、アゼライン酸、アゼライン酸、フルーツ酸などは、毛穴に蓄積した頑固な皮脂やフケを溶かし、ニキビを防ぎ、ケラチンを代謝し、古い角質が肌の表面に蓄積しにくくします。

7. 牛乳を使って黒ずみを取り除きます。適量の新鮮な牛乳を鍋に注ぎ、沸騰させます。冷まします。温まったら、少量の植物油を加えます。次に、コットンを牛乳に浸し、患部に優しく当てます。牛乳が毛穴に浸透して黒ずみが柔らかくなるまでしばらく待ちます。最後に、きれいな水で洗い流し、黒ずみを優しく絞り出します。跡が残る心配はありません。

8. 自家製漢方マスク

成分：大黄、センキュウ、シラン、トウキ、硫黄、ミョウバン。方法：上記7つの材料をそれぞれ50g取り、7つの薬材を容器に入れ、75％アルコール100mlを加えて約3週間浸し、その液体をマスクボウルに入れ、鶏冠石10gを加えてよく混ぜます。綿棒に薬を含ませ、患部に1日3回、1～2か月間塗布します。