歯のエナメル質が自己修復する方法は何ですか?

歯は人体にとって非常に重要です。私たちは毎日歯を使って食事をします。歯の咬合力が非常に強い理由は、主に歯のエナメル質によるものです。しかし、長期間の使用により、エナメル質は摩耗します。歯が適切にケアされていない場合、この現象も発生します。多くの人が歯のエナメル質を自分で修復する方法を知りたいと思っています。では、歯のエナメル質を自分で修復する方法は何ですか？

まず、歯のエナメル質を自己修復する方法は何でしょうか?歯のエナメル質は、歯を保護し、外部の細菌の侵入を防ぐために存在します。そして、歯のエナメル質が損傷すると、再生できなくなります。したがって、歯のエナメル質のケアにはより注意を払う必要があり、損傷した場合はすぐに治療する必要があります。歯のエナメル質が損傷する原因としては、虫歯、頻繁な喫煙、硬い物を噛むために歯を頻繁に使用することなどが挙げられます。歯のエナメル質の損傷は目に見えないかもしれませんが、非常に痛みを伴い、合併症を引き起こす可能性があります。

第二に、私たちは生活習慣を改善しなければなりません。同時に、損傷がそれほど大きくない場合は、樹脂を使用して歯を充填することができます。歯の表面に連続した穴がある場合は、歯科用ベニアを使用して修復することができます。非常に深刻な場合は、磁器彫刻を使用する必要があります。

3番目に、歯が自然に再石灰化できるようにします。毎日の口腔ケアに再石灰化トリートメントを取り入れましょう。これは歯のエナメル質を修復し、虫歯を元に戻すのに役立つ可能性があります。発酵バターやココナッツオイルなどの健康的な脂肪を摂取すると、歯の再石灰化を助け、エナメル質の修復を促進する可能性があります。 [20] 骨スープを飲むのも良い選択です。ビタミンDとカルシウムのサプリメントを摂取すると、歯のエナメル質の修復に役立つ可能性があります。毎日120mlのココナッツオイルを摂取すると、歯のエナメル質の修復に役立つ可能性があります。

歯のエナメル質を自分で修復する方法は何ですか?歯の表面に歯科用ベニアの層を貼り付けます。インレーやオーバーレイとも呼ばれる歯科用ベニアは、酸による侵食を受けた部分、ひび割れ、亀裂、欠けを覆い、酸による侵食が悪化するのを防ぐために歯の表面に配置されます。窩洞シーラントの塗布を検討してください。溝シーラントは、大臼歯と小臼歯の深い溝を覆い、虫歯から保護します。歯科医または歯科衛生士に小窩裂溝シーラントを大臼歯に塗布してもらうと、侵食やその他の摩耗から最大 10 年間保護することができます。