顔の皮膚の問題

多くの人は肌のトラブルを無視しがちですが、実はとても重要なのです。年齢を重ねるにつれて、肌の問題はより深刻になります。最初は単に水が不足しているだけかもしれませんので、水を補給するだけで大​​丈夫です。その後、ニキビになってしまいました。適切な時期に治療しないと、そばかすが現れ始める可能性があります。そばかすは、ある年齢の人にのみ現れます。しかし、肌をきちんとケアすれば、そばかすの成長は遅くなります。

顔の皮膚は、体内のすべての器官の中で最も優れた検出器です。ニキビ、肝斑、顔のくすみ、目の下のクマなど、あらゆる種類の肌の問題は、間接的に体の器官の不調によって引き起こされます。毎日のスキンケアに加えて、顔のトラブルから体のどこが悪いのか診断し、根本原因を治療する必要があります。そうしないと、いくらフェイスパックを塗ったり、手順通りに洗顔したり、マッサージしたりしても、良い肌を保つことは難しくなります。

顔色:顔色が青白すぎたり黄色っぽかったりする場合は、急いで黄色みを取り除こうとしないでください。これは実際には、食事に葉酸、鉄分、ビタミン B12 が不足していることを示しています。

女性の顔色が悪くなる主な原因は出血性貧血です。月経不順や月経過多もよくある原因です。

鼻の両側：鼻の両側に黒ずみや軽い乾燥、皮剥けがある場合は、血行不良の兆候です。定期的な角質除去とディープクレンジングに加えて、適度にマッサージしてこの部分の皮膚の血行を促進することもできます。または、亜鉛、ビタミン B2、B6 を適量補給すると、この部分の皮膚の血行が改善され、油分が減少するのに大いに役立ちます。

伝統的な中国医学：鼻先は心臓の状態を表します。鼻先が赤または紫色になっている場合は、高血圧、または塩分やアルコールの過剰摂取が原因である可能性があります。

頬の両側:この部分の皮膚にニキビが現れた場合は、食生活をコントロールし、食べ過ぎを避ける必要があることを示しています。体の解毒に役立つ食品をもっと食べましょう。たとえば、リンゴは体の胃腸の自己浄化を助けるのに非常に効果的です。

こめかみ:こめかみの近くに小さな吹き出物が現れるのは、食生活に加工食品が多すぎることが原因で胆嚢閉塞を引き起こしており、すぐに体をきれいにする必要があることを示しています。

目の周り:目の周りの乾燥、または乾いた地面のようなひび割れは、ビタミン B2 と B6 の摂取量を増やすことで改善できます。

目の下：目の下の部分は腎臓と直接関係しています。目の下のクマ、目の下のたるみ、腫れが現れた場合は、コーヒーやお茶を飲みすぎていることを意味します。これらの飲み物を制限し、より多くの水を飲む必要があります。さらに、長期にわたる目の下のクマは腎臓に負担がかかっていることを意味します。

額:額のニキビや肝斑は肝臓の毒素過多が原因です。糖分の多い食品の摂取を減らし、アルコールの飲みすぎを避けてください。

中医学の五行説によると、緑色の食べ物は肝気を清め、肝臓を鎮め、憂鬱を和らげ、気分を落ち着かせる効果があり、肝臓の解毒を助ける食べ物です。伝統的な中国医学では、青オレンジや青レモンを推奨しており、皮をつけたまま青オレンジジュースや青レモン水にして、そのまま飲むことができます。

顎:毎月、月経の前後に顎にニキビが現れます。この部分の皮膚の変化は卵巣に直接関係しており、ボディマッサージやリンパドレナージュで改善できます。