妊娠中期や後期になると、動くのは非常に不便になります。このとき、妊婦はほとんどの時間をベッドに横になって休むことに費やします。この行動は足の血行不良につながり、妊婦は特に浮腫の症状を起こしやすく、むくみを感じたり、わずかな痛みを感じたりします。妊婦の気分に深刻な影響を与え、もちろん胎児にも良くありません。一部の妊婦は後期になると自然にむくみが軽減します。これは赤ちゃんを産む時期が近づいていることを意味しますか? 妊婦さんの腫れが引いたら、もうすぐ出産するということでしょうか? 妊婦は妊娠すると、体型が変わってお腹が張るようになります。また、味覚もおかしくなります。昔は好きだった食べ物が食べられなくなったのと同じように、妊婦のむくみは出産が近づいているサインです。一緒にこの問題に注目しましょう。 妊婦の浮腫は出産が近づいていることを意味するのでしょうか? 一般的に、妊婦の脚の浮腫には 2 つの可能性があります。浮腫が足首より下の場合、子宮が大きくなって下大静脈が圧迫され、末梢循環が悪くなることが原因である可能性があります。これは正常な生理現象であり、通常は治療の必要はありません。足首より上であれば。妊娠高血圧症の可能性を考慮する必要があります。早めに病院に行って検査と治療を受ける必要があります。下肢の浮腫を解消するには、過度の疲労を避け、頻繁に体位を変え、下肢を上げることに加え、冬瓜を多く食べて浮腫を軽減することもできます。冬瓜にはビタミンCが多く含まれ、カリウム含有量が高く、ナトリウム含有量が低いため、利尿作用があり、高血圧、腎臓病、妊娠中の浮腫などの患者の体の活力を損なうことなく、腫れを軽減することができます。 妊娠中の浮腫を軽減する方法 1. 妊婦は十分な休息を取り、過労を避ける必要があります。働く母親が昼寝をする場所がない場合は、足を上げて半座りで休憩し、長時間立ったり座ったりせず、仕事の休憩中に歩き回ることができます。座るときには、足の下に小さなスツールや段ボール箱などを置いて足を上げるとよいでしょう。座っているときは足を組まず、足や脚を頻繁に動かしましょう。 2. 血液循環に影響を与えないように、きつすぎる靴下を履かないように注意し、靴下が足首やふくらはぎを圧迫しないようにします。同様に、きつい服を着ないように注意し、日常生活では塩分摂取量をコントロールし、1日の摂取量が10gを超えないようにしてください。 出産を控えた妊婦の浮腫みが解消されたようです。この浮腫みにより妊婦はお腹が張ってしまい、押すとへこむものもあり、起き上がるのに時間がかかります。妊婦は次世代を産むために依然として非常に一生懸命働いていることがわかります。この時期は家族の助けがさらに必要で、何もすることがないときは散歩するだけでも大丈夫です。 |
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