尾骨骨折は治るのにどれくらい時間がかかりますか？

人間には尻尾はありませんが、私たちの祖先は類人猿で、尻尾がありました。しかし、時が経つにつれて、尻尾は徐々に短くなり退化し、最終的に尾骨だけの現在の形になりました。したがって、尾骨が存在しないとは思わないでください。諺にあるように、骨折は百日かかると言われています。骨折した尾骨が回復するには、少なくとも百日かかります。骨折した尾骨が回復するのにどのくらいの時間がかかるかを学びましょう。

1尾骨が骨折した場合の対処法

尾骨骨折や脱臼は、特に女性では仙骨骨折よりもはるかに多く見られ、生活やスポーツの事故でよく発生します。

尾骨の痛み。痛みは一般的に耐えられる程度で、直接的または単純な圧痛を伴います。重症の場合は排便に影響する場合があります。患者は尾骨の痛みのために座ることを嫌がったり、座ることを拒否したりすることも多く、休むためにベッドで横になることを好みます。

局所的なうっ血は、通常、外傷後の初期段階では明らかではなく、暴力が直接その部位に作用した場合にのみ見られますが、外傷の数日後には明らかに見られます。

直腸指診：直接的な圧痛のほか、尾骨の端に触れると強い単純圧痛と緊張痛が生じることがあります。これは特に損傷後の初期段階での診断に非常に役立ち、新しい骨折かどうかを判断するために使用できます。

仰向けに寝ると尾骨が圧迫され、症状が悪化します。横向きに寝るようにしましょう。椅子やソファに座ると、尾骨は必然的に圧迫されます。お尻にエアクッションを置いたり、狭いベンチに座ったりして尾骨を自由にし、圧迫を避けることができます。症状を悪化させる可能性のある便秘を避けるために、水を多く飲み、食物繊維が豊富な野菜を食べ、腸を開いた状態に保ちましょう。便秘になったときは、蜂蜜を摂り、バナナを食べると便秘が緩和されます。重症の場合は下剤を使用することもあります。最初の数日間は痛みの症状が顕著なので、既婚女性は性生活を中止する必要があります。通常、症状は1ヶ月ほどでほぼ解消され、その後の後遺症は残りません。

数か月経っても症状が変わらないごく少数の患者には、遮断療法が用いられることがあります。局所的な皮膚消毒を行っても効果が不十分な場合は、尾骨を除去する外科的処置が採用されます。尾骨は生理的機能がほとんどないため、切除してもほとんど影響はありません。

2尾骨骨折の原因は何ですか?

（１）直接的な暴力：暴力が骨格の一部に直接作用し、その部分に骨折を引き起こす場合、多くの場合、損傷した部分に骨折を引き起こし、多くの場合、さまざまな程度の軟部組織の損傷を伴います。車輪がふくらはぎに当たると、衝撃を受けた部位で脛骨と腓骨の骨折が発生します。

（２）間接的衝撃 間接的衝撃は、縦方向の伝導、てこ作用、ねじれ作用などにより、離れた場所でも骨折を引き起こす可能性があります。例えば、人が高所から転落して着地すると、重力により体幹が前方に大きく曲がり、胸椎と腰椎の接合部にある椎体が折り曲げられる力を受け、圧迫骨折を引き起こします（伝導効果）。

（３）蓄積された負担：長期にわたる、繰り返される、直接的または間接的な軽微な外傷は、四肢の特定の部位の骨折を引き起こす可能性があります。例えば、長距離行進は、第２、第３中足骨と腓骨の下部１／３の骨折を引き起こしやすいです。

3 尾骨骨折を早く治すために何を食べるべきか

（１）当帰１０グラム、乾生姜１５グラム、芍薬１０グラム、新鮮な豚肉または牛スペアリブ２５０グラムを１時間以上煮込み、スープと肉を一緒に食べて２週間続ける。

（２）カエルスープ：鶏肉400g、豚肉（赤身）200g、クコの実25g、人参8g、生姜5g。 鶏の足を取り出し、洗って、沸騰したお湯で10分間茹でます。水から取り出して洗って、水を切ります。豚肉を沸騰したお湯で5分間茹で、取り出して洗います。 クコの実と人参を洗ってつぶします。 12カップまたは適量の水を沸騰させます。鶏肉、豚肉、クコの実、高麗人参、生姜を加えて沸騰させます。弱火で3時間煮込み、塩を加えて味を整えます。

骨折後5週間以上

（１）クコの実１０ｇ、カンゾウ１５ｇ、ヨクイニン１０ｇ、ハトムギ５０ｇ。まず、Drynaria fortunei と Dipsacus asper を煮て残留物を取り除き、残りの 2 つの材料を加えてお粥を作り、食べます。

（2）羊骨スープ：大豆を洗って30分浸し、干し牡蠣を洗い、羊骨を洗って細かく切り、大豆、干し牡蠣、羊骨を鍋に入れ、適量の水を加えて2時間煮込み、味付けする。相性の悪い食品：干し牡蠣：干し牡蠣は砂糖と一緒に食べないでください。

骨折の場合、外用絆創膏を貼ることで治癒します。骨折した骨組織は栄養が不足しています。絆創膏（建古利羅パッチ）は組織の栄養を調整し、骨の形成と治癒を促進します。

4. 尾骨骨折のとき、日常生活で注意すべきことは何ですか?

1. 横向きで寝る：仰向けで寝ると尾骨が圧迫され、症状が悪化します。横向きで寝るように変えてください。仰向けに寝ると尾骨が圧迫され、症状が悪化します。横向きに寝るようにしましょう。また、漢方薬の外用膏薬も回復に有効です。

2. お尻にエアクッションを置く：椅子やソファに座っていると、尾骨は必然的に圧力を受けます。お尻にエアクッションを置くか、狭いベンチに座って尾骨を空けて圧力を避けることができます。起床後に座る場合も同様です。最初は治るのに1か月かかり、普通に座れるようになりますが、便は柔らかくなるはずです。

3. 適度な食事：野菜、果物、大豆製品、卵などの軽い食べ物。辛いもの、乾燥したもの、熱いもの、脂っこいものは避けてください。初期段階で適切なサプリメントを摂取すると、治癒に効果があるかもしれません。動物の肝臓、魚介類、大豆、ヒマワリの種、キノコには亜鉛が豊富に含まれています。動物の肝臓、卵、豆、緑の葉野菜、小麦粉には鉄分が豊富に含まれています。オートミール、マスタードグリーン、卵黄、チーズにはマンガンが多く含まれているため、骨折した患者はこれらを多く食べることができます。さらに、これらの物質を含む薬を服用することもできます。

5尾骨骨折の治癒にはどのくらいの時間がかかりますか？

脱臼のない骨折だけであれば、しばらくは安静にできますが、年齢を考えると、もっと時間がかかるかもしれません。骨折が長期間治らないと、将来的に他の原因で骨折を起こしやすくなります。漢方薬で治療することをお勧めします。

純粋な野生の漢方薬を外用して骨を強化し、骨を固定します。一般的に、骨折面は約5日で治癒し、約20〜30日で治癒します。レントゲンでは、骨の角質の成長が良好であることも確認できます。ただし、骨折した骨でかがんだり、しゃがんだり、長時間座ったりしても問題ないと感じた場合は、レントゲンを撮る必要はありません。

治療前は、休息を多く取り、動きを控えてください。休息とは通常、横になることを意味しますが、適度に歩き回ってもかまいません。骨壊死を起こさないように、ホルモンを含む薬の服用は避けてください。辛い食べ物や刺激の強い食べ物は避けてください。