肋骨の損傷から早く回復する方法

「骨折が治るまでには100日かかります。」年長者たちはよく私たちにこう言います。どこかの骨が傷ついた場合は、よく手当てして百日間休養する必要があります。肋骨は胸部と腹部の間にあり、骨が刺激されると、胃痛や胸の下の領域の痛みが生じることがあります。肋骨の怪我から早く回復するにはどうすればいいでしょうか？編集者がまとめた方法をいくつかご紹介します。

まず、どの肋骨が最も骨折しやすいかについてお話ししましょう。 1～3番目の肋骨は短くて太く、鎖骨と肩甲骨に守られているため、骨折しにくいです。4～7番目の肋骨は長くて細く、最も骨折しやすいです。骨折すると、腹部の臓器や横隔膜に損傷を引き起こしやすくなります。 8番目から10番目の肋骨の前端にある肋軟骨は肋骨弓を形成し、胸骨とつながっています。11番目から12番目の肋骨の前端は自由で弾力性が高く、骨折しにくくなっています。したがって、4番目から7番目の肋骨が最も骨折しやすいです。複数の場所での複数の肋骨骨折により、胸壁が肋骨の完全な支持を失い、軟化して、異常な呼吸運動を引き起こす可能性があります。

次に、臨床症状についてお話しましょう。骨折は肋間神経を刺激し、痛みを引き起こします。痛くないのは正常ではありません。呼吸、咳、寝返りを打つと痛みが増します。胸痛は、呼吸が浅くなり、咳が弱くなり、呼吸器分泌物や呼吸困難が増し、無気肺や肺感染症につながりやすくなります。骨折の前端が内側にずれると、胸膜、肋間血管、肺組織に穴が開き、血胸、気胸、皮下気腫、喀血を引き起こす可能性があります。受傷後後期に骨折が起こると、遅発性血胸や血気胸を引き起こすと考えられています。

それでは、どのように治療するかについてお話ししましょう。この治療の原則は、鎮痛、呼吸器分泌物の除去、胸部の安定、合併症の予防です。鎮痛剤は痛みを和らげるために使用できますが、呼吸器系の合併症を減らすために、患者には咳をしたり痰を吐いたり、早めにベッドから出て動き回ったりするように勧めるべきです。胸部を安定させる方法は以下の通りです。

1. 閉鎖性単肋骨骨折とは、肋骨が 1 本だけ折れ、骨の断端が露出していない状態を指します。このタイプの骨折は通常、脱臼がほとんどなく、基本的に自然に治癒します。胸郭を固定する目的は、肋骨の端の動きを減らし、痛みを和らげることです。輪郭は、幅広のテープストリップ、マルチストリップテープ、または伸縮性のある胸部ストラップで固定できます。伸縮性のある胸部ストラップは通常、病院で購入できます。この方法は、胸部、背部、側壁の複数の肋骨骨折のある患者や、胸壁軟化部の軽度の異常呼吸運動のある患者にも適しています。

2. 閉鎖性多発肋骨骨折：胸壁軟化範囲が広く、呼吸運動異常が明らかな動揺胸の患者の場合、牽引ブラケットを損傷側の胸壁に取り付けます。タオルクランプを使用するか、体表面にステンレス鋼線を挿入して自由端肋骨をつかみ、牽引ブラケットに固定して胸壁の異常呼吸運動を排除します。