誰もが知っているように、体内にはさまざまなレベルの毒素が含まれています。毒素が蓄積しすぎると、体に直接影響を及ぼします。過剰蓄積の最も一般的な外部症状はニキビです。顔にニキビがたくさんあると、見た目に直接影響が出ます。ニキビを除去する方法は、ニキビ除去製品、食事療法など、人生において数多くあります。実際、お茶を飲むことで解毒し、ニキビを除去する効果を得ることができます。この記事では、ニキビがあるときに解毒するためにどのお茶を飲むべきかを説明します。 ジャスミンティーデトックス ジャスミン茶には、熱を取り除いて体内の熱を下げる、ストレスを和らげて心をリフレッシュする、肝臓をきれいにして視力を改善するなどの優れた効果があります。ニキビのある人は、定期的に飲むことで、ニキビを効果的に美白し、取り除くことができます。さらに、含まれる酸性物質やフェノール物質は、体重を減らしたり、がんを予防したりする効果もあります。 菊桂茶の解毒作用 菊には熱を消し、解毒し、風熱を消し、肝臓を落ち着かせ、視力を改善する効果があり、一方、桂皮種子には腸を潤し、排便を促進し、血圧と血中脂質を調節する効果があります。これらを一緒に飲むと、ニキビのある人の解毒とニキビの除去に効果的で、眼疾患の予防と治療にも役立ちます。 ローズティーデトックス ローズティーにはビタミンA、B、C、E、K、タンニン酸が豊富に含まれており、内分泌の改善、解毒、ニキビ除去に効果があるほか、気血の調整や肌の美化にも役立ちます。 プーアル茶の解毒作用 プーアル茶には、胃腸の運動を促進し、排便と解毒を効果的に促進するプーアルタンニンという物質が含まれています。また、含まれるクロフィブラートやクロロフィルなどの物質も新陳代謝を促進し、ニキビのある人のニキビの除去や肌の維持に役立ちます。 ゴールデンロータスシード菊茶デトックス 金蓮、蓮の実、菊茶は、解毒、皮膚の栄養補給、減量、体の美化に効果的です。黄金蓮5グラム、蓮の実、野生菊、桂皮の実をそれぞれ3グラムずつ水で煮て、お茶として飲むだけです。ニキビに悩まされやすい人は、このお茶を飲むとニキビを効果的に除去し、肌を美しくすることができます。 バナナハニーティーデトックス バナナには腸を浄化する働きがあり、便秘を改善することができます。また、ハチミツは腸に潤いを与え、腸の解毒と浄化に効果的です。バナナの皮をむき、角切りにして、緑茶の葉が入ったボウルに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、適温になったら蜂蜜を加えてよくかき混ぜれば飲むことができます。 ニキビがあるときに解毒する方法 1. 夜に顔を洗った後、砂糖水をカップ1杯混ぜ、綿棒を砂糖水に浸してニキビ跡に塗ります。砂糖は色素を薄くし、ニキビ跡を消すことができます。これを毎晩行ってください。1週間後、ニキビ跡が薄くなり始めるのがわかります。 2. 時々角質除去マスクを塗ると、ニキビの状態も改善されます。 3. 果物や野菜をもっと食べるなどして、毎日ビタミンを補給しましょう。 4. 米のとぎ汁を使って顔を洗います。米のとぎ汁には、肌の状態を改善し、色素を均一にするのに役立つさまざまな栄養素が含まれています。 |
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