発熱と顔のニキビ

思春期の男女ともに顔にニキビができ、その性質は異なります。内分泌障害や不規則な生活習慣、食生活が原因でニキビができる人もいれば、発熱が原因でニキビができる人もいます。一般的に言えば、病気は口から来るので、この問題を解決するには、まず食事を考慮する必要がありますが、その一方で、彼はより受容的です。熱を取り除くには、ゴーヤやスイカなどの体を冷やす食べ物を選ぶとよいでしょう。

1：オリーブは栄養価が非常に高く、炭水化物、ビタミン、タンニン酸、サンザシ酸、揮発性油、樹脂アルコールなどを多く含んでいます。唾液の分泌を促進して喉の渇きを癒し、熱を取り除いて解毒し、炎症を抑えて腫れを抑え、皮膚の炎症によるニキビを抑制する効果があります。同社の製品とオリーブオイル製品は心臓に良く、あらゆる年齢の人々に適しています。

効能：熱を下げて痰を取り除き、喉に潤いを与えて炎症を抑え、傷やアルコールなどの体内の毒素を取り除きます。

注意：オリーブを食べすぎると胸が苦しくなることがあるので、食べ過ぎには注意してください。また、熱性咳嗽のある患者はオリーブの摂取を避け、胃潰瘍のある患者も注意して摂取する必要があります。

2: ピタヤ ピタヤは甘くて涼しい性質があり、炭水化物、カロチン、アスコルビン酸、カルシウム、亜鉛、ナトリウムなどの微量元素が豊富です。唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒し、熱を取り除いて血液を冷やし、熱中症を防ぎ、体の抵抗力を高めます。ピタヤに含まれるペクチンは、胃腸を強くし、消化を助けるだけでなく、肌に潤いを与える効果もあります。また、ピタヤは水分を多く含むため、食べると体内の熱を起こさず、ニキビの予防にもなります。効能：温熱による歯周病、口内炎、痔、便秘、ニキビなどの改善。

注意：ドラゴンフルーツは冷涼性なので、冷え性の方は寒さに怯え、顔色が悪くなり、手足が弱くなり、下痢が頻繁に起こるなどの症状が現れます。このような方はドラゴンフルーツをあまり食べ過ぎない方が良いですが、食後にコップ1杯飲むのは問題ありません。月経中の女性も特定の食品を避けるべきです。

3. スイカ スイカは熱を解消するのに適した食品です。ブドウ糖、リンゴ酸、果糖、タンパク質アミノ酸、リコピン、豊富なビタミンCが豊富で、脂肪とコレステロールは含まれていません。熱を取り除き、解毒し、利尿を促進します。効能：熱中症、発熱、喉の渇き、黄色や赤色の尿、黄疸、腎炎などの食事療法で、しわを取り除き、肌に潤いを与え、血圧を下げることができます。注意：スイカは生で、冷たく、滑りやすいです。脾臓や胃が弱い人、寒積による腹痛、頻尿、多尿の人、慢性腸炎、胃炎、十二指腸潰瘍の人は、スイカを食べ過ぎないようにしてください。乳幼児もスイカを食べ過ぎないようにしてください。また、スイカは糖分が多いので、糖尿病患者は食べ過ぎないように注意しましょう。

専門家は、ニキビができる理由はたくさんあると指摘しています。夏に特に目立つ場合は、体内の毒素と体内の熱がニキビの原因であることを意味します。伝統的な中国医学では、ニキビは体内の熱が蓄積して脾臓と胃に湿熱が生じることで発生します。時間が経つにつれて、熱と毒素が蓄積して体を攻撃し、皮膚の表面に溢れて病気を引き起こします。