小豆麦湯はどのようにして体内の湿気を除去するのでしょうか？

小豆麦水は水分除去に非常に効果的です。特に夏場は水分除去に効果的です。小豆麦水を適切に飲むと、体に一定の健康効果があります。もちろん、水分にはさまざまな種類があることを理解する必要があります。異なる種類の水分に対して同じ調整方法だけを選択すると、不適切な処理になり、水分除去に役立たない可能性があります。

まだ湿度はそんなに高いんですか？

エラー1 : Red Beanが間違っています

小豆麦粥のレシピで言及されている「小豆」は「小豆」を指します（小豆は比較的丸いですが、小豆は細長いです）。小豆は空腹を治すことができますが、利尿を促進し、湿気を取り除くことはできません。食べ過ぎると失血を引き起こす可能性があります。小豆には利尿作用や湿気を取り除く効果があります。

間違い2 ：大麦が間違っている

ハトムギは湿を取り除く効果がありますが、冷たすぎるので、そのまま調理すると脾臓を傷めてしまいます。ハトムギの冷たさを和らげるには、炒めるのがおすすめです。

間違い3 ：料理を間違って調理する

小豆やハトムギは火を通すのが難しいので、調理する前に1時間ほど熱湯に浸けておくと栄養分が抽出されにくくなります。しかし、そのまま調理してしまう人も多いようです。

間違い4 ：湿気を取り除くだけで脾臓を強化しない

湿気は脾虚によって起こり、湿気は脾虚を悪化させるので、脾を強くすると同時に湿気を除去するのが正解です！

私たちの体には脾臓と呼ばれる臓器があります

脾臓は私たちの体の中でどのような役割を果たしているのでしょうか？水蒸気を体のさまざまな部分に運ぶ役割を担っており、例えば腎臓に運ばれれば尿として排出され、毛穴に運ばれれば発汗として排出されます。

脾臓は乾燥を最も好み、湿気を嫌うので、体内に湿気が多すぎると、脾臓は常に働く必要があり、時間の経過とともに疲れて傷ついてしまいます。脾臓が損傷すると、脾虚と呼ばれる状態になります。

脾臓が弱ると、水蒸気を輸送・変換する能力が低下し、体内に水蒸気が蓄積して排出できなくなるため、湿気は自然に重くなります。湿気と脾虚は悪循環にあります。

したがって、湿気を除去したい場合には、湿気を除去して脾臓を強化しなければなりません。両方を同時に実行する場合にのみ有効です。

多くの人が私に尋ねます、なぜ小豆と麦のお粥や小豆と麦の粉を飲んでも効かず、湿気がまだこんなに重いのですか？それは湿気を取り除くだけで脾臓を強化できないからです。

最も効果的な脾臓強化ハーブはゴルゴンフルーツです

脾臓を強化するのに最も効果的なのは、水中で育つ植物、つまりクサノオウです。ゴルゴンの実は鶏頭米とも呼ばれ、「水に漬けた人参」という評判があり、脾臓を強化し、湿気を取り除くためによく使用されます。

古代の医学書によると、ゴルゴンの実は甘くて渋い味で、性質は中性で、脾臓を強化して湿気を取り除き、腎臓を強化して精を補い、中枢を補って気を補い、老化を防ぎ寿命を延ばす効果があると言われています。

ゴルゴンの実は脾臓を強化し、脾臓と胃の機能を調整し、脾臓と胃に栄養を与え、力を与えます。また、ゴルゴンの実は腎臓を強化することもできます。腎臓が健康であれば、排尿機能が強くなり、体内の水蒸気が尿を通して排出され、体が乾燥します。これは湿気を取り除くのにも最適な方法です。

湿気を取り除き、脾臓を強化するための古典的な食事療法

- 大麦、小豆、エウリュアレフェロックス粥 -

ハトムギ、ハトムギ、小豆、氷砂糖 1. 小豆とハトムギを冷水に2時間以上浸すか、直接熱湯に1時間浸します。

2. ヨクイニンを弱火で少し黄色くなるまで炒めます。

3. 鍋に小豆、ハトムギ、ヒシの実、氷砂糖を入れ、水を加えて2時間ほど煮ます。

効果

1. 湿気を取り除き、利尿を促進する：ヨクイニンの主な効果は、脾臓を強化し、湿気を取り除くことです。脾臓を強化すると肺に栄養を与え、湿気を取り除くと痰を解消できます。そのため、ヨクイニンは肺熱、肺膿瘍、肺萎縮の治療にも使用できます。ヤムイモと一緒に使用すると、互いに補完し合い、互いの欠乏を補います。

2. 脾胃を強化する：小豆、ヨクイニン、芍薬粥は気血を補い、脾胃を強化する効果が認められています。脾胃は体質の基礎であり、気血の生産源であるため、脾胃を調整することは健康の基本です。

3. 腎臓を養い精気を高める：腎臓は人体の根幹です。精気、気、魂は人間の3つの宝です。ゴルゴンフルーツは精気を止めるだけでなく、精気を生み出すこともできます。

予防

1. 体内に濁気が多すぎる人は、小豆、ヨクイニン、芍薬粥を飲んではいけません。体内に濁気が多すぎる人が小豆、ヨクイニン、芍薬粥を飲むと、必ずお腹が張って消化に困難を覚えま​​す。まず体内の濁気を取り除いてから、薬の効果を高めます。

2. 腎浮腫、心臓浮腫、肝硬変による腹水、栄養失調による浮腫、肥満などの患者は、小豆粥、ヨクイニン粥、茯苓粥を飲まないでください。