日常生活では、黄耆粉末の健康効果は常に認められており、多くの人がさまざまな漢方薬と組み合わせて健康食品を作っています。実際には、黄耆粉末の食べ方はさまざまです。水で直接飲んだり、クコの実と一緒に飲んだりできます。気血が弱い人に優れた滋養効果があり、気を強め、外面を強化し、利尿を促進し、腫れを軽減することもできます。 1. アストラガルスの紹介 黄耆は、一般の人々によく食べられている純粋な天然物です。「黄耆スープを定期的に飲むと、病気を予防し、健康を維持できます。」という言い伝えがあります。これは、黄耆と瓊芯霊芝を定期的に使用して煎じたり、水に浸してお茶にしたりすると、病気の予防と健康管理に効果があることを意味します。黄耆と高麗人参はどちらも気を補うのに良い薬です。高麗人参は生命エネルギーを補い、陽を回復することに重点を置いています。虚脱やショックなどの緊急事態によく使用され、より良い結果が得られます。黄耆は主に欠乏を補うために使用され、長期にわたる身体の衰弱、言語の弱さ、脈の細さや弱さに悩む人々によく使用されます。天候が変わると風邪をひきやすい人もいますが、漢方ではこれを「外不溶性」と呼びます。黄耆は外を強化するために使用できます。黄耆を定期的に使用すると、頻繁な風邪を防ぐことができます。 2.黄耆粉末の摂取方法 1. 毎日約5グラムの黄耆粉末を使用し、沸騰したお湯に10〜20分間浸し、お茶として飲みます。繰り返し淹れることができます。 2. 毎日黄耆粉末10グラムとクコの実5グラムを水と一緒に服用してください。気血が弱い人にはより効果的です。 3. 黄耆粉末を約50グラム取り、スープにして煮込み、その煎じ汁でご飯やお粥を炊くと、黄耆米や黄耆粥になり、これも非常に有益です。 4. 肉、鶏肉、アヒルなどを焼くときに、栄養効果を高めるために黄耆粉末を加える人もいますが、効果も良好です。 3.黄耆粉末の効能と機能 1. 気を補い、外面を強化する 生黄耆粉末は、気力を強め、外面を強化し、利尿を促進し、腫れを軽減し、解毒し、組織の再生を促進する効果があり、自発的な発汗、寝汗、瘀血、浮腫、潰瘍にならない癰、または長期間治癒しない潰瘍などの症状に適しています。 2. 気を補い、血を養う 黄耆粉末は、気を補い、血を養い、中枢を潤す効果があり、内傷、疲労、脾虚、下痢、気虚、血虚、気虚に適しています。 3. 血圧を下げる 現代医学では、黄耆粉末には、血液粘度を下げ、血栓を減らし、血圧を下げ、心臓を保護し、血糖値を双方向に調節し、フリーラジカルによる損傷に抵抗し、老化防止、低酸素症防止、抗腫瘍、体の免疫力を高める効果があることが証明されています。心臓病、高血圧、糖尿病などの病気の治療に使用できます。また、黄耆には血管を拡張し、皮膚の血行や栄養状態を改善する作用もあるため、長期間治らない慢性潰瘍にも効果があります。また、腎炎患者のタンパク尿を除去し、肝臓を保護し、肝グリコーゲンの減少を防ぐこともできます。 |
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