黄耆と当帰を水に浸す方法とそれぞれの効果

黄耆と当帰は、私たちの生活の中で非常に一般的な漢方薬です。私たちは、この2つの食材をスープなどを作るために日常の食事に加えています。

アストラガルスは気血を補う効果があり、体力を高め、免疫力を高めることができます。体力の弱い人に適しています。トウキも気血を補い、血液循環を改善し、老化を遅らせることができます。産後の女性に特に適しています

方法：当帰と黄耆という2つの漢方薬を用意し、沸騰したお湯で一緒に煎じるか、鍋に入れて煮ます。これら2種類の薬材は併用することができ、両方の効能を高めることもできるため、気と血の両方を補給するのに非常に良い方法です。気虚や貧血に悩んでいる場合は、当帰と黄耆のお茶を飲むのが良い選択です。

黄耆水の効能

1. 気を補充する。気虚は抵抗力の低下、寝汗、体重減少または肥満、エネルギー不足、寒さへの恐怖などの症状として現れることがあります。肺気虚は咳や風邪の原因となることがあります。腎気虚は物忘れ、腰や膝の痛みの原因となることがあります。脾気虚は体重減少の原因となることがあります。心気虚は息切れ、動悸、発汗の原因となることがあります。黄耆は主に気を補給するために使用され、肺、脾臓、肝臓、腎臓の経絡に入ります。

2. 利尿作用と腎臓の強化作用。腎不全による排尿困難や下肢浮腫の治療には黄耆水を飲むこともできます。

3. 手足のしびれを改善します。『金奎薬論』には、黄耆を赤芍薬、桂枝、生姜、棗などと一緒に煎じると、血管を温め、手足の痛みやしびれを改善できると記されている。

4. 寒さを追い払う。黄耆と羊肉を一緒に食べると、腎臓を養い、陽を強化し、虚弱を補い、腹部を温めることができます。冬の風邪を払い、体を温めるのに適しています。男性だけでなく、腎虚、冷え性、顔色不良の女性も積極的に食べると良いでしょう。

さらに、黄耆には血圧、血糖値の調整、抗酸化作用などの効果もあります。虚弱体質の人は黄耆水を定期的に飲むことで免疫力を高めることができます。

5. 肺を養う飲み物。黄耆、茯苓、五味子、黒梅から作った煎じ薬は「滋肺飲」と呼ばれ、長引く咳、過度の発汗、口の渇きなどの症状を改善する効果があります。

アンジェリカ水の効能

1. 血液を補い、血液を養う。当帰は最高の強血剤として知られています。血虚による顔色不良、疲労感、めまい、動悸などの症状には、お茶の代わりに当帰水を飲むと良いでしょう。

2. 便秘を解消します。陰虚と火過剰による体液不足も便秘の原因になります。漢方では、当帰は腸を潤し、排便を促す効果があるとされており、便秘になりやすい人も当帰水を飲むと良いでしょう。

3. 血行を改善し、老化を防ぎます。アンジェリカ水を定期的に飲むと、血液循環が改善され、血栓症を防ぎ、免疫力が高まり、貧血と闘い、肌が美しくなります。

4. 女性の月経疾患を調節する。無月経、月経不順、産後の血虚、また体力の低下や疲労、息切れ、寝汗などの症状がある女性は、当帰水を飲むと良いでしょう。

二人は一緒にいるともっといい

1. 過度の出血を治療する。黄耆と当帰を一緒に煮ると気血を補給できます。出血量が多すぎる場合は、黄耆、当帰、ナツメ、クコの実などを入れたスープを作るといいでしょう。