口臭は偽火によるものでしょうか、それとも本物の火によるものでしょうか?

口臭は日常生活でよく見られますが、口臭の原因はさまざまです。肝火はよく見られる症状です。また、胃火も口臭の重要な原因です。偽火であれ実火であれ、このような現象を引き起こす可能性があり、口臭、イライラ、口渇、便の乾燥などの症状として現れることが多いです。この時期は、水を多く飲み、新鮮な野菜や果物を多く食べ、食事と健康に注意を払う必要があります。

肝熱型：口臭、腎陰虚

自発的な口臭は、大きく分けて肝熱型、胃火型、混合型（肝熱と胃火が混在する型）の3種類に分けられます。

肝熱による口臭の患者さんの場合、当然ですが肝熱を解消することが第一です。肝熱が口臭とどう関係するのか、ご存じないでしょうか。最も簡単な説明は、肝熱によって口が苦くなり、乾燥するということです。口の中の水分が不足すると、自然に細菌が増え、口を開けた瞬間に「嫌な味」を感じます。

肝臓の熱はどこから来るのでしょうか？少なくとも2つの主な原因があります：（1）夜更かし、（2）熱い食べ物の摂取です。これら 2 つの原因の類似点は、肝臓に鬱血を引き起こし、漢方医学で「肝熱」と呼ばれる状態を引き起こすことです。

薬と食べ物は密接に関係している

治療としては、まず金菊、芍薬、自家治癒草、白芍薬などの肝臓を鎮め火を消す生薬を一緒に煎じて毎日飲みます。さらに、デンドロビウムなどの陰を養う物質を加えると、腎水を養い、肝臓と腎臓のバランスを整えることができます。

肝臓が熱すぎる人は、白菊、山吹、白芍薬の根を入れた水を沸騰させ、毎日水として飲むことができます。苦いと感じる場合は、蜂蜜を加えると苦味が軽減されます。加えて。上記の処方でお茶を作り、桑の樹皮（肺の熱を取り除く）を加えて、自分でうがい薬を作ることもできます。これは特に喫煙者に適しています。

食事療法の面では、ニンジン、クチナシ、サトウキビ、雪梨を使って水を沸かして飲むことができます。この味は性質が少し冷たいので、脾臓と胃が弱い人は頻繁に飲まないでください。しかし、体に本当の熱がある人にはちょうどいいです。

良い食習慣と食品衛生を身につけ、規則正しい生活スケジュールを守り、夜更かしをしないようにしましょう。良い生活習慣は生涯にわたって役に立ちます。

口臭を消す方法

1. サンザシは口臭を除去します。9〜12グラムのサンザシをスープにして煮てお茶として飲むと、口臭を除去することができます。

2. 口臭を除去するオレンジの皮、甘草、白砂糖：オレンジの皮、甘草、白砂糖を同量、沸騰したお湯で摂取します。定期的に摂取すると口臭を除去することができます。