ローズ黒糖水の効果と作り方

バラ黒砂糖水には、特に女性にとって一定の健康管理と健康維持効果があります。適度に飲むと気血を補うことができ、月経を調整し、月経困難症を予防するのに非常に効果的です。月経を調整し、痛みを和らげ、血液循環を促進し、瘀血を取り除くのに良い効果があります。適度に飲むと、女性のバラ色の顔色を促進し、一定の美容とスキンケア効果を達成し、色素沈着を防ぎ、肌の保湿を促進するのにも非常に優れています。

ローズブラウンシュガーウォーター効果

バラは薬としても食べ物としても使える非常に優れた食品です。女性はバラを使ってお茶を作ることが多く、多くの効能があります。特に月経中は気分の悪さ、顔色の悪さ、月経困難症などの症状をある程度緩和することができます。

伝統的な中国医学によれば、バラは甘くて少し苦い味で、性質は温かみがあります。その最も明らかな効果は、気の調整と鬱の緩和、血液循環の促進と瘀血の除去、月経の調整と痛みの緩和です。さらに、バラの薬効は非常に穏やかで、心臓、肝臓、血管を温め、体の憂鬱を和らげ、心を落ち着かせ、鎮静させ、抗うつ効果があります。女性は月経前や月経中にイライラすることが多いのですが、ローズウォーターを飲むとイライラを和らげるのに役立ちます。仕事や生活のプレッシャーが増す今日、たとえ生理中でなくても、感情を落ち着かせ安定させるためにローズウォーターをもっと飲んでもいいでしょう。

女性の場合、ローズを飲みすぎると顔が花びらのようにバラ色になることがあります。バラには気血の循環を促進し、瘀血を取り除き、内臓の調和を図る強い効果があるからです。私たちが通常顔色不良や顔のシミ、月経不順、月経困難症などの症状と呼んでいるものは、すべて気血の循環異常、子宮や顔面の停滞に関係しています。気と血が正常に流れると、顔色は自然にバラ色になり、体は健康になります。この効果を得るための具体的な方法は、バラの花を15グラム取り、水に浸して毎日飲むことです。気虚の人はナツメ3～5個またはアメリカ人参9グラムを追加できます。腎虚の人はクコの実15グラムを追加できます。

ローズブラウンシュガーウォーターのレシピ

材料: 乾燥バラ3両、黒砂糖3両

方法

1. 乾燥したバラをキャセロールに入れ、傷んだ雄しべを取り除きます。

2.ブラウンシュガーを押して置いておく

3. 鍋に少量の水を入れてゆっくり沸騰させます。

4. 鍋が沸騰したらブラウンシュガーを加え、弱火にして絶えずかき混ぜます。

5.ブラウンシュガーが完全に溶けたら、ボウルに入れて冷まします。

6. 完全に冷めたら、清潔なガラス瓶に入れて密封し、冷蔵庫で保存します。

7. 飲むときは、清潔なスプーンでスプーン2杯分をすくい、熱湯で薄めてください。