腎不全による頭痛がある場合はどうすればいいですか？腎不全による頭痛の治療法

腎虚頭痛は腎虚によって引き起こされる症状です。腎虚は主に腎陰虚と腎陽虚の2種類に分けられます。一般的な症状としては、寒さへの恐怖、性欲減退、脈拍低下、頭痛などがあります。腎虚の頭痛を治療する方法は、生活習慣の調整、感情の安定の維持、腰の運動、腎を強壮する食品の摂取など、多岐にわたります。また、豚の腎臓粥、豚の腎臓煮、ゴールデンチェリーペースト、ネズコ丸、クルミ鴨などを食事療法に利用することもできます。

1. 一般的なケア

1. 日常生活や仕事量を調整し、定期的な活動や運動を行い、疲労を避けてください。

2. 感情を安定させ、興奮したり緊張したりしないようにします。

3. 排便をスムーズにし、排便時に力を入れないようにし、果物や食物繊維を多く含む食品を多く食べましょう。

4. 冷たい刺激を避け、暖かくしてください。

2. 日常の健康管理

1. 腰の運動を定期的に行います。この運動は生命門を強化し、腎臓を補充し、気を吸収します。足裏を刺激するために、さらにマッサージをすることもできます。伝統的な中国医学では、足裏の龍泉点が濁った気の降りる場所であると信じられています。龍泉点を定期的にマッサージすると、精気と腎臓が補充され、体が強くなり、早期老化を防ぐことができます。また、肝臓を落ち着かせて視力を改善し、喉をすっきりさせて心を落ち着かせ、睡眠を促進し、食欲を増進させることもできます。

2. 腎臓に栄養を与える食品を定期的に摂取する必要があります。腎虚による腰や膝の弱さ、インポテンツ、精液漏、排尿異常などの症状に効果のある最高級の滋養強壮食品です。個人の食生活の好みに合わせて、適切な種類と調理法をお選びいただけます。

3. 食事療法

1. 豚腎臓粥

【材料】豚の腎臓2個、もち米50グラム、ネギ適量、五香粉、生姜、塩。

【製造工程】豚の腎臓を洗い、筋膜を取り除き、細かく切り、白米をきれいに洗い、鍋に入れてお粥を作り、炊き上がったら玉ねぎ、生姜、塩、五香粉を加えます。

2. 豚ロース肉の煮込み

【材料】豚腎臓2個、杜仲15グラム、クルミの肉30グラム。

【製造工程】豚の腎臓を切り、腎萼を取り除いて洗い、杜仲とクルミの肉と一緒に煮込み、その後、杜仲とクルミの肉を取り除きます。

3. ゴールデンチェリーペースト

【材料】ゴールデンチェリー100グラム、蜂蜜200グラム。

【製造工程】まずゴールデンチェリーを洗い、水を加えて沸騰させます。2時間後、スープを淹れてから水を加えて再び沸騰させます。これを4回繰り返し、ジュースを絞ります。 4 つのスープを混ぜ、さらに沸騰させて、とろみがつくまで蒸発させます。蜂蜜を加えてよく混ぜます。冷めたら、泡を取り除きます。

4. ネナシカズラの錠剤

【材料】ネナシカズラ150グラム、ヤシ科の植物100グラム、ヒエ60グラム。

【製造工程】3種類の薬を細かく粉砕し、米酒と混ぜてクルミ大の丸薬のペースト状にし、瓶詰めして使用します。

5. クルミダック

【材料】クルミの実200グラム、ヒシの実150グラム、老いたアヒル1羽、鶏肉ペースト100グラム、みじん切りにした菜種、玉ねぎ、生姜、塩、卵白、料理酒、湿ったコーンフラワー、MSG、ピーナッツオイルを適量。

【製造工程】老いたアヒルを殺し、毛を取り除き、内臓を取り出し、洗って、沸騰したお湯で茹で、洗面器に入れ、玉ねぎ、生姜、塩、少量の料理酒を加え、蒸し器で蒸して火が通るまで蒸し、取り出して冷まし、骨を取り除いて2つに切ります。鶏肉のピューレ、卵白、湿ったコーンフラワー、MSG、料理酒、塩でペーストを作ります。クルミの実とクックナッツを切り刻んでペーストに加え、アヒルの内臓肉に注ぎます。油を加え、鴨肉が熱くなったら揚げ、油から取り出し、残った油を切り、細長く切って皿に盛り、周りに刻んだ菜種を散らします。