心臓病は極めて深刻な病気です。この病気は先天的に遺伝するものもあれば、後天的な刺激によって起こるものもありますが、原因が何であれ、患者の生命に大きな害をもたらします。したがって、心臓病は厳密に管理および治療されなければならず、さもなければ結果は悲惨なものとなるでしょう。心臓病の治療に最も適した方法は食事療法と薬物療法です。心臓病の食事療法のポイントを見てみましょう。 1。朝食オプション:フラワーロール(50グラムの小麦粉、大豆粉20グラム)、コーンミールポリッジ(コーンミール30グラム)、セロリ50グラム、ピーナッツ20グラム)、お茶の卵(卵60グラム)、昼食:粉のグラムのグラムのグラム(100グラム)菌類のams)、トマトとスクランブルエッグ(トマト150グラム、50グラムの卵)、シルバーコイの蒸し煮(銀のcar)、夕食:ケーキ50グラム(50グラムの小麦粉)、ムンビーンポリッジ(30グラムのご飯、マングスベイズの100グラム)乾燥豆腐)、1日の食用油15グラム、そして1日の総エネルギーは約8387キロジュール(1997 kcal)です。 2番目、食品選択のポイント: 1.主食と脂肪の摂取をコントロールする。ポイントは高血圧の場合と同様です。 2. ビタミンC、ビタミンB、適切な食物繊維を摂取するために、新鮮な野菜や果物を摂取してください。 3. 豆類や豆製品をもっと選ぶべきです。豆類や豆製品は、高品質のタンパク質の供給を保証するだけでなく、必須脂肪酸も提供し、動物性食品に含まれる飽和脂肪酸やコレステロールの過剰摂取を避けることができます。大豆にはレシチンや無機塩も含まれており、冠状動脈性心疾患の予防と治療に効果的です。 4. 昆布、海藻、クラゲなどの魚介類の摂取を適度に増やし、豊富なヨウ素を体に供給します。 5. 水生魚は良質なタンパク質を含み、消化吸収が容易で、血中脂質を調整する効果があるため、より多くの水生魚を選ぶことができます。家畜の肉と比較して、高齢者に適しており、冠状動脈性心疾患の予防と治療に有益です。 6. 冬瓜、大根、蜂蜜、サンザシなど、他の食品も選ぶことができます。 7. 動物の肝臓、脳、腎臓、魚卵、イカ、保存卵などのコレステロールを多く含む食品や、脂肪分の多い肉、動物性脂肪、バター、クリームなどの飽和脂肪酸を多く含む食品は避けてください。 |
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