肝斑の原因は何ですか?

肝斑は中年女性に多く見られる一般的な皮膚疾患です。しかし、社会の発展と気候の変化により、徐々に若い人にも広がっています。そのため、女性の友人は危険を冒さず、肝斑に関する知識を身につけ、顔にこのような斑点ができないようにしましょう。まず肝斑の原因を知る必要があります。原因を知ることで、予防法も見つかります。以下で原因について学んでみましょう。

まず、肝斑を引き起こす主な外的要因は、太陽光への曝露、つまり太陽の紫外線への長期曝露です。研究によると、メラニン形成の主な原因は紫外線であり、皮膚への長期的な刺激がシミの沈着を引き起こすことになります。

第二に、肝斑を形成する要因は有害物質です。ここでの有害物質は、単に生活ゴミだけではなく、電気製品からの放射線、空気中の塵埃粒子、化学汚染など、肉眼では見えない有害物質も含まれます。したがって、肝斑の患者は有害物質との接触を減らす必要があります。特に、化学原料、塗料やコーティング剤、コンピューター、携帯電話などとの長期接触は避けてください。

3 つ目は、人体の陰陽のバランスが崩れることです。まず、肝気の停滞により、顔に瘀血が発生します。次に、脾胃の衰弱により、気血が顔に潤いを与えることができず、湿熱が顔に上昇して斑点が形成されます。3 つ目は、腎陽の不足により、陽気が拡散し、顔に瘀血が発生して肝斑が形成されます。

4.アンドロゲンとプロゲステロンの増加：妊娠後、胎盤はより多くのアンドロゲンとプロゲステロンを分泌するため、妊婦の頬には左右対称に分布する肝斑がよく見られます。しかし、出産後、体内のア​​ンドロゲンとプロゲステロンの分泌が正常に戻ると、ほとんどの人の場合、肝斑は自然に薄くなるか消えます。

第五に、薬物要因：経口避妊薬を長期服用している女性の9％～20％は肝斑になりやすく、服用後1か月で顔に斑点が現れる人もいます。また、高血圧や糖尿病の薬を服用したり、セロリ、コリアンダー、ニンジンなどの光過敏症の食品を多く摂取したりすることも、肝斑を引き起こしやすくなります。

6番目に、肝斑の形成は日常の食生活と関係があります。ジャンクフードの摂取だけでなく、脂っこい、糖分や塩分の多い食品、さらには農薬が残留している野菜や果物も肝斑の原因となります。したがって、肝斑の患者はバランスの取れた食事を摂り、食べる前に野菜や果物をきれいな水で繰り返し洗って、有害な食品の摂取を減らす必要があります。