スイカは炎症を軽減しますか?

スイカは炎症を軽減しますか?

スイカは効能と栄養価が高く、消化吸収を促進します。スイカは涼しいので、喉が痛い時期には多くの人がスイカを食べてこれらの問題を和らげることができます。また、スイカは尿路感染症、高血圧、高血中脂質の治療にも役立ちます。定期的に食べると喉の渇きを癒し、尿の代謝を助けます。スイカは炎症を軽減することはできませんが、多くの効能があります。

スイカ:

【科・属】ウリ科のスイカ属の果実です。

【別名】冬瓜、夏瓜、スイカ。

【性味経絡に入る】性は冷たく、味は甘く、心臓、胃、膀胱の経絡に入る。

【効能・効果】 暑気払い、夏バテの解消、のどの渇きをいやし、排尿を促進します。主に夏バテ、夏マラリア、排尿困難、咽頭痛、口内炎、風火による歯痛、発熱渇き、尿路感染症、高血圧などの症状の治療に用いられます。

【栄養成分】スイカ果肉100グラムあたり、水分94.1%、タンパク質1.2グラム、炭水化物4.2グラム、粗繊維0.3ミリグラム、灰分0.2グラム、カルシウム6ミリグラム、リン10ミリグラム、ナトリウム0.15ミリグラムが含まれています。 2mg。カロチン0.17mg、チアミンO。 02 mg、リボフラビン 0.02 mg、ナイアシン 0.2 mg、アスコルビン酸 3 mg。さらに、シトルリン、アルギニン、アラニン、アミノ酪酸、グルタミン酸などのさまざまなアミノ酸や、リン酸、リンゴ酸、エチレングリコールなども含まれています。

【食事療法効果】

1.スイカには水分、複数のアミノ酸、糖分が多く含まれており、体内の水分を効果的に補給し、水分喪失による熱中症を予防します。同時に、スイカは排尿を促進し、体内の余分な熱を排出することで、熱を取り除いて夏の暑さを和らげる効果も得られます。

2.栄養補助食品:スイカは果物や野菜の中で最も豊富な果汁を含んでおり、その果汁には人体に必要な栄養素がほぼすべて含まれています。それは人間の健康に非常に有益です。

3.美容とアンチエイジング:スイカジュースは人体にとってスカベンジャーのようなもので、代謝産物を除去し、腎臓と尿管を浄化し、体の細胞を活性化して美容とアンチエイジングの効果をもたらします。

4.タンパク質の吸収を助けます。現代の研究では、スイカジュースにはプロテアーゼが含まれており、不溶性タンパク質を水溶性タンパク質に変換して、体内のタンパク質の吸収を助けることがわかっています。

5.利尿作用と血圧降下作用、腎炎治療:スイカに含まれるシトルリンとアルギニンは、ラットの肝臓での尿素生成を促進し、利尿作用を引き起こします。スイカの配糖体にも利尿作用と血圧降下作用があります。スイカには少量の塩分が含まれており、腎炎に特別な治療効果があります。

6.病気の予防: スイカの皮はブドウ糖とリンゴ酸を含み、栄養価が非常に高いです。クコ、果糖、スクラーゼ、タンパク質アミノ酸、スイカアミノ酸、リコピン、豊富なビタミンCには、抗炎症、血圧降下、新陳代謝促進、コレステロール沈着の減少、血管の軟化と拡張、壊血病の予防などの効果があり、体の耐病性を高め、心血管疾患の発生を予防します。

<<:  真珠パウダーは炎症を軽減しますか?

>>:  歯磨き粉は炎症や腫れを軽減しますか?

推薦する

濃いお茶と薄いお茶、どちらが良いかご存知ですか?

濃いお茶でも薄いお茶でも、お茶を飲むのが好きな人は多いと思います。濃いお茶と薄いお茶のどちらを飲むの...

灸足湯の効果と効能

中国人は皆、健康維持のために足を浸すのが好きです。足の裏には静脈が最も多く集中しているからです。足を...

トロポニン値が高くなる原因は何ですか?

トロポニンは、T、C、I の 3 つのサブユニットから構成され、トロポミオシンとともに、横紋筋アクチ...

6種類の「仮性風邪」には薬を飲まないでください!

発熱、倦怠感、くしゃみは誰もがよく知っている風邪の症状です。そのため、これらの症状が現れると、多くの...

太ももに赤い血

足は人体の重要な器官です。私たちは毎日、歩いたり、座ったり、横になったりして足を使う必要があります。...

ラクターゼの副作用

ラクターゼについてあまり知らない人が多いです。主に乳糖不耐症の人のためのものです。理解を深めていくう...

手首式血圧計は正確ですか?

社会経済の発展に伴い、人々の生活水準は徐々に向上していますが、同時に高血圧などの疾病の発生率も増加し...

急性胃炎のときに食べるもの

胃炎は私たちの生活の中で最も一般的な病気の一つです。胃腸炎の原因は、主に食事に注意を払わないことです...

目やにがよく出る場合はどうすればいいですか?

目やにがよく出る人は、怒りっぽい性格かどうかに注意する必要があります。長期間の睡眠不足は体内の内分泌...

一般的なスポーツ傷害の予防と治療方法は何ですか?

通常、私たちはそれぞれ運動をしますが、運動の強度は異なります。さまざまな理由により、運動中に怪我をす...

首の痛み、めまい、吐き気、嘔吐、何が起こっているのですか?

めまいや嘔吐はよく見られる臨床症状です。これらの症状の原因は多岐にわたるため、観察と治療に注意を払う...

体の痛みで目覚める

目覚めたときに体中が痛いのはなぜですか?目覚めた後に全身が痛むという現象は、生活の中で非常によく見ら...

怒りやすい体質とはどのようなものでしょうか?

いつも怒りっぽい性格なら、体のシステムに問題があるのか​​もしれません。例えば、陰虚の体質であれば、...

リンパ球数が低下する原因は何ですか?

リンパ球は人体の健康に関係する白血球の一種です。多くの臨床検査ではリンパ球の検査が必要であり、リンパ...

シロアリを駆除するのに最適な薬は何ですか?

シロアリは人々の生活における大悪党です。人々はあらゆる手段を講じてシロアリを駆除しようとしますが、シ...