風邪で鼻が詰まったらどうすればいい？

日常生活では、風邪をひくと鼻づまりを引き起こすことがあり、呼吸が困難になり、非常に不快な気分になります。薬に加えて、ネギ鼻清法、熱湯燻蒸法、生姜と砂糖水による換気促進法など、鼻づまりの症状を緩和するための民間療法を使用することもできます。これらはすべて鼻の換気を促進する良い方法です。

1. ネギ鼻法

ネギを見つけて、外側の死んだ皮を剥き、水で洗い、辛い味を我慢しながらネギを丸ごと食べます。辛さを引き出すには噛むことを忘れないでください。少しずつ飲み込むのではなく、柔らかくなるまで噛んでから飲み込んでください。この方法により、鼻づまりが改善されるか、鼻づまりの症状が完全に消えます。

2. 熱湯燻蒸

鼻が詰まっている場合は、鍋にお湯を沸かしてください。蒸気が出るほどお湯が沸騰している必要があることに注意してください。次に、カップの口ができるだけ狭くなるように注意しながら、カップに注ぎます。次に、カップに鼻を近づけ、カップから出てくる熱い蒸気を深く吸い込みます。はい、このように、水が冷たくなっても鼻が詰まったままであれば、別のコップに変えてください。 3杯飲むと症状が緩和されます。

3. 生姜砂糖水を飲む

生姜の皮をむき、薄くスライスします。薄ければ薄いほど良いということを覚えておいてください。次に、鍋に水を沸かします。水が沸騰している間に、生姜のスライスを入れます。沸騰したら、適量の黒砂糖を加えます。水が少し冷めている間に、一気に飲みます。3回飲むと、鼻づまりの問題が解決します。

4. マッサージ療法

マッサージは心を落ち着かせ、治療効果もあります。誰もがこのような経験があると思います。つまり、両手の人差し指を鼻の両側に強く押し当て、鼻の両側が熱くなるまで強く押して、そこで止めます。鼻づまりが解消されました。

5. タマネギ鼻挿入

タマネギの匂いに耐えられるなら、タマネギを潰して綿棒をタマネギ汁に浸し、出血の問題がある鼻孔に直接入れることもできます。強く嗅いでタマネギの匂いをすべて吸収してください。しばらくすると、問題は解決します。