ボディケアのメリット、ぜひ読んでみてください！

女性の日常のスキンケアでは、顔の皮膚は深く総合的に栄養とケアを受けることが多いですが、体の皮膚、特に膝と肘はあまり注意が払われず、ケアの盲点になりがちです。衣服との摩擦により乾燥や荒れが悪化し、新陳代謝が遅くなり、肌の色もくすんでしまいます。そのため、ボディケアもとても重要です。以下でボディケアのメリットを理解しましょう！

「あなたの体をより健康にすることができます」

この運動を定期的に行うことで、経絡と気血を浚渫し、体の陰陽のバランスを維持し、体全体の免疫力を高め、病気の発生を防ぎ、体をより健康にすることができます。

「身体疾患に対する補助的な治療効果がある」

身体運動を行うことで、背中の緊張した筋肉をリラックスさせることができ、腰痛、腰の筋肉の緊張、胸椎や腰椎の疾患などにさまざまな程度の補助治療効果が得られます。

「お肌がどんどん良くなります」

定期的なボディマッサージは、人体の内分泌系を効果的に促進し、体や皮膚から老廃物を排出し、皮膚の美容効果を高めます。

「健康障害に対するリハビリ効果は非常に優れています」

身体運動をしながら固定されたツボマッサージを行うことで、特にリウマチ、関節炎、腰痛や脚の痛み、腰椎症や頸椎症、片麻痺、脳卒中などの病気の回復を促進することができます。

「複数の部品のニーズに応えることができます」

ボディケアは、体の部位に応じて、首、上肢、手、胴体、臀部、腹部、下肢、足など、次のカテゴリに分類できます。エステサロンではより幅広い技術を駆使し、自分では届かない箇所のマッサージも行ってくれます。

「心血管疾患を予防・治療できる」

ボディマッサージを行うことで、局所組織の温度が上昇し、毛細血管の拡張が促進され、血液とリンパの循環が改善され、血液の粘度が低下し、末梢血管抵抗が減少し、心臓への負担が軽減されるため、心血管疾患の予防と治療が可能になります。