なぜ全身が弱くなり、手足が無力に感じるのでしょうか?

全身の力が入らず、手足に力が入らない人は、特に低血糖の患者は、総合的な健康診断に注意する必要があります。日常生活では、全身の力が入らず、発汗し、顔色が悪くなるなどの症状が現れます。貧血や頸椎症の人は注意が必要です。

1. 低血糖

低血糖の最も明らかな症状は、全身のだるさ、発汗、顔色不良、動悸、震えなどです。仕事にも体力がない人は特に注意が必要です！

症状を和らげるためにキャンディーを食べたり、フルーツジュースを飲んだりすることはできますが、薬剤性低血糖の場合は病院に行って治療を受ける必要があります。

2. 貧血

貧血は、全身の衰弱、めまい、頭痛、気分の落ち込み、食欲不振を引き起こす可能性があります。

貧血の人は、ビタミンや高タンパク質、鉄分を含む食品を多く食べたり、血液を強める食品を直接購入したり、冷たい食べ物を避けるようにしてください。

3. 頸椎症

頸椎症の患者は、全身の衰弱、頸椎と背中の痛み、手を上げることができない、上肢のしびれと痛みを感じ、非常に衰弱します。

頚椎症を治療する最も良い方法はマッサージです。家族にマッサージを手伝ってもらうこともできますし、病院に行ってマッサージしてもらうこともできます。また、頚椎を自分でケアすることもできます。椅子に座って、頭を下げる、頭を上げる、頭を左に回す、頭を右に回す、頭を前に出す、頭を後ろに引くなどの動作を行ってください。

4. 低血圧

低血圧の人は、顔色不良、食欲不振、消化不良、めまい、呼吸困難、全身の衰弱などの症状も経験します。

まず最初に、体力の向上、心筋の収縮力の向上、心血管機能の改善などが必要です。白キクラゲの煮込み肉、牛テールの煮込み、カボチャとナツメのお粥などをもっと食べましょう。これらの食品は低血圧を効果的に緩和します。

5. 心血管疾患および脳血管疾患

一般的に高脂血症、血液粘度、動脈硬化症などの疾患を指す心血管疾患や脳血管疾患も、全身の衰弱の症状を引き起こす可能性があります。

まずは食生活をコントロールし、薬物治療に協力しなければなりません。喫煙や飲酒をやめ、肉や魚の摂取を減らし、軽い食事をとり、幸せな気分を保ち、良い生活習慣を身につけましょう。

6. 寒い

もちろん、全身の衰弱は風邪によっても引き起こされますが、これは前述のものよりも治りやすいです。

風邪は、全身の衰弱に加え、くしゃみ、鼻づまり、鼻水なども伴い、何事にも興味がなくなり、気力もなくなります。