人差し指の爪が不揃いで、これらの病気にかかっていることが判明

爪は体の健康状態を示す優れた指標であることを知らない人が多いです。人差し指の爪が不揃いな場合は、亜鉛やカルシウムが不足している可能性があります。この場合、食生活の調整に注意する必要があります。また、肝機能の異常の兆候である可能性もあります。

1. 爪は、ケラチン構造で、複数の層がしっかりと結合したケラチン細胞で構成され、細胞はケラチン繊維で満たされています。したがって、タンパク質とカルシウムが豊富な食品は、健康で滑らかで光沢のある爪を維持するための基本要素です。さらに、亜鉛、カリウム、鉄、ビタミンA、ビタミンBも爪の成長に非常に重要です。したがって、爪は人体の栄養状態を反映することができます。ビタミンやカルシウムなどの栄養素の摂取が不足すると、爪の表面が荒れたり、凹凸ができたり、ツヤがなくなったりします。 爪が凸凹になる原因はカルシウムと亜鉛の不足です。食生活に気を付けたり、薬を飲んで補ったりしてください。爪に黒い線がある場合は、鉄分や赤い食べ物を多く食べて体を整えてください。大きな問題ではありません。

2. 肝臓疾患によっては、爪が不揃いになることもあります。過去に肝機能に異常があった場合は、再度病院で検査を受けることをお勧めします。ほとんどの慢性疾患は長期にわたる悪い生活習慣の結果です。したがって、自分の体にもっと注意を払い、良い食事と運動の習慣を維持し、毎日の体調を整えるために健康茶を飲むのが最善です。

3. 爪に数本の隆起した横線がある場合、それは身体に何らかの異常があり、すでに病気になっているか、潜在的な病気が発症しようとしていることを意味します。 爪に縦に数本の隆起のような線が入っている人もいますが、これも身体の異常のサインです。このタイプの人は無気力で、疲労感があり、衰弱しており、一般的に神経系の衰弱、脳系の疾患、アルコール中毒や薬物中毒に苦しんでいます。爪の本体に溝と呼ばれる凹みがあり、数日前に重病を患っていたか、精神的打撃を受けて栄養バランスが崩れていたことが推測されます。溝が親指に現れる場合、通常はエネルギー不足を示します。溝が人差し指に現れる場合、その人は皮膚病にかかりやすい状態です。

上記の紹介を読んだ後、右手の爪が不揃いになる理由について、皆さんはある程度理解できたと思います。多くの場合、小さな釘は私たちが考えるほど単純ではありません。爪の凹凸は、体のどこかの仕組みに異常がある可能性もあるので、放っておくわけにはいきません。