目の下のたるみを取り除くコツは何ですか?

夜更かしすることが多い友人の多くは、目の下のたるみが目立ち、大きくなっていることに気付くでしょう。このような行動は、多かれ少なかれその人のイメージに影響を与えます。目の下のたるみを早く解消したいなら、いくつかの対処法を試すこともできますが、それでももっと睡眠をとる必要があります。

目の下のたるみを取るコツ

1. きゅうりのスライスをのせる

テレビでキュウリのスライスを塗っている女性をよく見かけます。そうです、キュウリのスライスを目の下の皮膚に貼って続けると、目の下のたるみが軽減される美容効果が得られます。

パパイヤとミントをお湯に浸してお茶を作り、冷めたら目の下の皮膚に頻繁に塗ることもできます。

2. 肌を軽くたたく

脂っこいクリームやオイルは実はスキンケアに良いんです。

触った後は、指を使って顔の部分を上向きに軽くたたき、特に目の周りの柔らかい皮膚を軽くたたくように注意します。

3. 食事のバランスに注意する

毎日の食事では、コロイド、良質のタンパク質、動物の肝臓、トマトなどの食品を定期的に食べることに注意し、バランスの取れた食事を心がけてください。これにより、組織細胞の再生に必要な栄養素が得られ、目の下のたるみの解消にも役立ちます。

4. 目のマッサージ

毎晩就寝前にビタミンEカプセルの粘液を目の下の皮膚に塗りマッサージしながら4週間続けると、目の下のたるみを解消し、老化を抑える効果が得られることが多いです。