胃酸があってもサンザシを食べても大丈夫？真実はこうだ

サンザシは日常生活でよく食べられる食べ物で、特にサンザシから作られた砂糖漬けのサンザシは酸味と甘みがあり、人々に愛されています。でもサンザシはやっぱり酸っぱいですね。胃酸過多の人でも食べられるのでしょうか？実際、胃酸過多の患者はサンザシを食べるのに適していません。サンザシは胃酸を刺激し、胃石を誘発する可能性があるためです。

1. 胃酸が出ているときにサンザシを食べても大丈夫ですか?

サンザシの「消化効果」は、胃酸の分泌を刺激するタンニン酸が豊富に含まれているためです。胃炎、胃潰瘍、食道炎などの患者は胃酸の分泌が過剰になります。サンザシを大量に摂取すると、胃腸管に負担がかかります。同時に、サンザシに含まれるいくつかの特殊な物質は胃酸に触れると沈殿物に簡単に凝縮され、胃石を引き起こす可能性があります。

サンザシの成分は胃のタンパク質と結合して塊や石を形成しやすいです。また、結石が滑り落ちて小腸や幽門に「滑り込み」、閉塞を引き起こすこともあります。呂院長は、小さなサンザシ結石は一般的に、消化管運動促進薬を服用することで排出できる、あるいは内視鏡的結石破砕術で除去できると述べた。大きすぎる場合は、取り出す前に細かく砕いてください。彼女は、サンザシ結石があることがわかったら、医師の診察を受けるのが最善であり、自分で「結石溶解」薬を服用しない方が良いと国民に呼び掛けた。

乾燥したサンザシを食べたり、サンザシ茶やその他の甘酸っぱい食べ物を飲んだりすることは、食欲を刺激し、消化を助ける良い効果があります。しかし、特に胃炎、胃潰瘍、胃酸逆流症のある人、脾臓や胃が弱い高齢者や子供は、サンザシを過剰に摂取することはお勧めできません。摂取量を制限しないと、胃石ができやすくなります。

2. サンザシの栄養と効能：

サンザシには脾臓や食欲を増強したり、消化を助けたりする効果があり、生活の中で多くの役割を果たしています。サンザシの栄養分析を見てみましょう。

1. サンザシは、心血管疾患の予防と治療、血管の拡張、冠状動脈の血流増加、心臓の活力の向上、中枢神経系の刺激、血圧とコレステロールの低下、血管の軟化、利尿作用と鎮静作用があります。

2. サンザシ酸には強心作用もあり、老人性心疾患にも効果があります。

3. 食欲を刺激し、消化を助けます。特に肉の停滞を解消するのに効果的です。サンザシは多くの消化薬に使用されています。

4. サンザシには血液循環を促進し、瘀血を除去する効果があり、局所的な鬱血を和らげ、打撲や怪我に対する補助的な治療効果があります。

5. サンザシには子宮収縮作用があり、妊婦の陣痛を誘発し、出産後の子宮の回復を促進します。

6. サンザシに含まれるフラボノイド、ビタミンC、カロチンなどの物質は、フリーラジカルの生成を阻止および減少させ、体の免疫力を高め、抗老化および抗癌効果があります。 7. サンザシには、喘息や痰を緩和し、細菌を抑制し、腹痛や下痢を治療する成分が含まれています。