ミネラルウォーターを飲むことの危険性、知っておくべき

ミネラルウォーターには、人の生殖機能や知能の発達に影響を与える重要な要素である亜鉛、マグネシウム、鉄が含まれているため、ミネラルウォーターを長期にわたって飲むことは健康に有害です。また、ミネラルウォーターを長期にわたって飲むと、疲労、浮腫、不妊などの症状も現れます。これは、ミネラルウォーターにヨウ素が含まれているために起こります。ミネラルウォーターは、汚染されていないミネラルウォーターの一種ですが、多少のミネラル塩が含まれています。飲みすぎると、体内で酸塩基バランスが崩れてしまいます。

ミネラルウォーター：地下深部から自然に湧き出る、または人工的に露出された汚染されていない地下ミネラルウォーター。一定量のミネラル塩、微量元素、または二酸化炭素ガスを含み、通常の状況下では、その化学組成、流量、水温などの動態は自然変動範囲内で比較的安定しています。

危険性：1. ミネラルウォーターには人体に有益なさまざまな物質と遊離二酸化炭素が含まれていますが、ミネラルウォーターを飲みすぎると、胃液の分泌や胃の消化機能に影響を与え、胆汁の生成と分泌にも影響を与え、人体の酸塩基平衡の乱れにつながります。

2 ミネラルウォーターにはミネラルが多く含まれているため、飲みすぎるとミネラル塩が腎臓や膀胱を刺激し、腎臓や膀胱への負担が増加します。したがって、慢性腎炎、高血圧、心臓病、浮腫の患者はミネラルウォーターを飲んではならず、またミネラルウォーターを薬として服用してはいけません。 3. 適切なカルシウム摂取は、人体の骨格や歯の発達を促進し、細胞の透過性を高めるなどの効果があります。しかし、過剰に摂取すると高カルシウム血症を引き起こし、衰弱、食欲不振、嘔吐、下痢などの痛みを伴う症状を引き起こします。カルシウム過剰は腎臓結石を引き起こす可能性があるため、結石のある患者はミネラルウォーターの摂取量を減らす必要があります。 4. 亜鉛を過剰に摂取すると、体内の他の微量元素の正常な吸収と利用に影響を及ぼすだけでなく、体の組織に損傷を与える可能性もあります。 5. 鉄分の過剰摂取は肝硬変や糖尿病を引き起こす可能性があります。急性鉄中毒の人はすぐにショック状態に陥り、重症の場合は命が危険にさらされることもあります。 6. ヨウ素を過剰に摂取すると、脱毛、爪の脆弱化、疲労、胃腸機能障害、浮腫、不妊などの症状を引き起こす可能性があります。 ミネラルウォーターの中には、鉛、水銀、カドミウムなどの毒性のある有害元素が極微量含まれているものもあります。そのため、メーカーとしては、さまざまなミネラルウォーターを積極的に開発するとともに、有害な微量元素を可能な限り厳しく管理し、分離・除去する必要があります。