大腸カルチノイドになりやすい人とその治療法

近年、大腸カルチノイドの発症率は増加傾向にあります。大腸カルチノイドは主に口腔内の細菌によって引き起こされ、食生活の問題が原因となっています。食生活に問題がある人は大腸カルチノイドを発症する可能性が高いため、日常生活における誤った食習慣を正す必要があります。大腸カルチノイドに悩まされている場合は、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

フソバクテリウム・ヌクレアタムは歯周病の主な病原菌の一つであり、口腔感染症のみならず全身感染症においてもその検出率が極めて高い。これまでのいくつかの研究では、大腸がん患者の関連組織にフソバクテリウム・ヌクレアタムが多数存在することが判明しているが、両者の間に直接的な関連があるかどうかは明らかではない。

米国の研究チームは、フソバクテリウム・ヌクレアタムが実際に大腸がんの病原体であることを確認した。この菌はFadAと呼ばれる接着因子を介してヒトの大腸がん細胞に侵入し、腫瘍増殖遺伝子を「オン」にして、これらの細胞を刺激し、炎症反応を生じさせ、腫瘍形成を促進する。

7つのタイプの人に大腸がんを早期に予防するよう促す

1. 45歳以上の人

2. 痔疾や長期にわたる血便のある人

3. 近親者に大腸がんの病歴がある人

4. 慢性下痢が3か月以上続く人

5. 便秘、便に黒い血が混じる、便に粘液が混じるなどの症状がよく出る人。

6. 慢性虫垂炎、胆嚢炎の患者、または虫垂および胆嚢を切除した患者。

7. 長期にわたるうつ病に苦しんでおり、過去 3 か月で大幅に体重が減少した人。

食事の観点から大腸がんを予防するには、いくつかの栄養原則に注意する必要があります。

粗い穀物と細かい穀物を 1:2 の割合で組み合わせて食事を多様化し、栄養的に適切な植物性食品を中心にします。米、麺類、サツマイモなど、さまざまな源からデンプン質を摂取し、豆やナッツなどタンパク質が豊富な植物性食品を摂取し、甘いものや純粋な砂糖入り飲料を控えます。

毎日約 700 グラムの新鮮な野菜と果物を食べましょう。野菜 5 種類と果物 5 種類を維持するのが最適です。特に、ビタミン A とビタミン C が豊富な濃い色の野菜と果物がおすすめです。

赤身の肉（牛肉、羊肉、豚肉およびそれらの加工品）の1日の摂取量は80グラム未満に抑え、鶏肉や魚を多く選ぶ必要があります。魚や肉を調理するときは、焦げ付かないように高温にしすぎないようにしてください。焼いたもの、揚げたもの、漬けたもの、加熱しすぎたものは食べず、加工食品は控えましょう。

1日あたり約20グラムの食用油を摂取し、動物性脂肪の摂取を制限し、オリーブオイル、コーン油、米ぬか油などの植物油を選択してください。

1日の塩分摂取量は5グラムを超えないようにしてください。

抗酸化作用と抗がん作用のある食品を定期的に食べると良いでしょう。例えば、椎茸、冬茸、エノキダケ、昆布、黒キノコ、ジュンサイ、ナマコ、ニシン、リンゴ、ニンニク、大根、ナツメ、イチジク、緑茶などです。

運動を増やして適切な体重を維持してください。