顔が大きいため、顔を小さくするために整形手術を選択する人が多くいます。実際には、整形手術はすぐに顔を細くする効果を得ることができますが、いくつかの害をもたらす可能性もあります。顔のエクササイズを増やしたり、顔に温湿布を当てて顔を細くするなど、生活の中でいくつかのスキルを習得することもできます。これも一定の結果を達成できます。 1. 歌って顔を細くする 実際、歌うことは顔をスリムにするのにも役立ちます。友達とカラオケに行くときは、唇の動きが速くなるように速い曲を選んでみてください。家でも練習できます。何もすることがないときは、速い曲をかけて、ビートに合わせて歌ってください。 2. 顔のエクササイズをもっとする 顔のエクササイズを増やし、毎日鏡の前で顔の筋肉を鍛えましょう。たとえば、「あ、おお、わお、よお」という表情を作ったり、大げさに表現したりしてみましょう。こうすると顔の筋肉がすべて動き、顔の形が矯正されます。 3. 温湿布による顔痩せ法 つまり、顔を洗った後、温かいタオルを顔に 30 秒間当てて、肌の隅々まで温度を吸収させます。温かいタオルを使って、顔を内側から外側へ、鼻の翼から頬へ、眉の中央から額へ、あごから耳の下まで拭きます。 4. マッサージによる顔痩せ法 1つは、両手の人差し指と中指だけを使い、残りの指を軽く握り、目の角の後ろのこめかみを円を描くようにマッサージする方法です。 2つ目は、親指を使って下唇と顎の間の部分を継続的に押すことです。 3つ目は、片方の手のひらで首の側面を包み、後ろから前へ、左右交互に首を押します。 4番目に、手のひらをこすり合わせて熱を発生させた後、手のひらの下部を使って頬の両側を支えて押します。方向は下から上であることに注意し、手のひらの残りの熱が顔に伝わるようにします。スキンケア製品を使用した後にこれを行うと、水分の吸収が向上します。 5 番目に、手のひらを外側に向け、両手の親指だけを使い、残りの 4 本の指を軽く握ります。親指の先を使って、眉毛の中央から眉毛の端まで円を描くように優しく押します。 6番目に、両手の人差し指と中指を使って、眉尻の半月の形から眉尻の後ろのくぼみまで優しく押します。 |
<<: 顔の老化は最も早いのでしょうか?違います。これらの4つの部分は「先行」です
耳の重要性は誰もが認識していると思います。耳は私たちが世界と接触する主な手段の一つであり、他者とコミ...
最近では、トイレを使う家庭が増えており、自宅でしゃがんでトイレを使う人はほとんどいません。したがって...
幻聴などの症状について言えば、ほとんどの人は幻聴は実際には非常に一般的であると考えるかもしれません。...
人生において、私たちの友人の多くは、自身の病気のために脊椎穿刺治療を受けたことがあるかもしれません。...
欠けた歯を修復する方法は数多くあります。健康な歯は自信に満ちた美しい笑顔の鍵だからです。欠けた歯を修...
原発性と続発性は、人体で病気が最初に発生する場所を指します。通常、最初に一次疾患が発生し、次に一次疾...
喉に不快感を感じると、ほとんどの人は咳をしたくなります。そして、咳をすると、ほとんどの人は痰が出ます...
長くて濃いまつ毛は誰もが羨むものです。多くの女性は、まつ毛が長い人を見ると、うらやましそうに振り返り...
スベリヒユは栄養価の高い一般的な山菜です。スベリヒユの調理法は様々ですが、最も一般的なのは卵と一緒に...
注射後の出血は比較的正常な状況です。なぜなら、針を抜いた後、毛細血管が刺激され、直接出血につながるか...
研究によると、友人が大切な人を褒めたり認めたりすると、私たちはより幸せな気分になるそうです。友人や親...
ヒアルロン酸による鼻形成術は、現在では大変一般的です。この鼻形成術は簡単で安全ですが、ヒアルロン酸に...
深センの国境を越えた交通は最近あまり平穏ではない。殺人事件にまで格上げされた。国境を越えた企業の事例...
早期血管炎という病気について知らない人が多いのですが、この病気は主に若い男性と中年の男性に発症します...
胃は食べ物を消化する場所であり、人がエネルギーと栄養素を得るための器官であるため、胃の健康は人にとっ...